RSS Feed     Twitter     Facebook

Archive for the ‘Kesehatan’ Category

Tensi kiri kanan berbeda

Tensi kiri kanan berbeda

Penulis tertarik untuk memperdalam masalah yang diderita sahabat saya yang tertuang pada http://p2tel.or.id/2013/07/pencegahan-hipertensi/; Ternyata hasil penelusuran kepada yang bersangkutan : a.Rupanya dia yang Diabetasi dan tidak pernah terkena hypertensi pernah pula dialaminya sekitar 6 bulan sebelumnya. Ketika itu tensi dari tangan kanan 160/100 mmHG. Karena tidak yakin diukur lagi melalui tangan kirinya ternyata 130/90 mmHG. […]

Tips Mencegah Penyakit Diabetes

Tips Mencegah Penyakit Diabetes

Setiap saya ke Poliklinik Yakes pada hari yang berbeda selalu ketemu dengan Diabetasi (penderita Diabet). Diantaranya acuh tidak tahu obat yang dikonsumsi dan atau Ukuran Lab klinis Diabetnya. Juga ada yang tidak mengetahui seluk beluk diabet.  Kalau demikian kapan dia bisa mengendalikan penyakitnya ? Diabetes merupakan penyakit serius yang kasusnya meroket beberapa tahun terakhir. Jutaan […]

Manfaat Singkong untuk Kesehatan

Manfaat Singkong untuk Kesehatan

Singkong ternyata beragam manfaat untuk kesehatan kita. Silakan simak manfaatnya di bawah ini: 1. Singkong baik untuk diet rendah kalori Anda. Mengapa begitu? Ini karena singkong merupakan bahan makanan dengan kandungan karbohidrat    yang lebih rendah dari nasi dan roti, dengan kandungan serat yang tinggi sehingga membuat perut tetap terasa kenyang dalam waktu yang lama.   2. […]

Penyakit jantung koroner

Penyakit jantung koroner

Beberapa teman saya yang menderita jantung koroner banyak yang berlanjut “di operaseri-pasang ring” lanjut stroke. Namun tidak sedikit yang segar bugar dan masih kuat berolah raga antara lain, tenis, sepak bola, senam dan sebagainya.   Penderita penyakit apapun berpeluang menjadi makin parah dan bisa juga “Terkendali” yaitu penyakitnya tidak makin parah. Yang terakhir dapat terjadi […]

Memahami keajaiban enzyme

Memahami keajaiban enzyme

Hari itu 27/04/13, saya menghadiri puncak acara HUT YakesTel ke-15 di Halaman Gedung Sate Bandung yang salah satu acaranya selain Ceramah dari dr Tan Shot Yen Mhum juga doorprize  dan membagikan (bonus) buku : “The miracle of enzyme” oleh Prof. DR. Hiromi Shinya MD kepada peserta terpilih.   Beberapa hari kemudian ada yang melontarkan sebagian […]

Keringat tanda pembakar lemak?

Keringat tanda pembakar lemak?

Makin Banyak Keringat Tidak Tentu Banyak Bakar lemak. Banyak yang meyakini salah satu tanda kita membakar lemak adalah berkeringat. Benarkah makin banyak keringat yang keluar, makin banyak a lemak terbakar? Ternyata tidak! Meski sering dibahas, namun banyak orang berpikir saat kita berkeringat waktu ber-OR, itu adalah pertanda tubuh sedang membakar lemak. Benar saat kita berolahraga […]

Pencegahan hipertensi

Pencegahan hipertensi

Seorang sobat ber NIK 49xxxx yang “hobinya Diabet” (dia menyebutkan dalam curhatnya begitu ekanan darahnya sering cenderung rendah, ternyata merasa kaget karena ketika diperiksa oleh dokter Poli Tensinya 160/90 mmHG   Merasa heran, dia meminta diukur ulang dan ganti tangan kirinya, ternyata sfigmomanometer dengan menggunakan air raksa itu menunjuk angka 100/60 mmHG. Penasaran dengan hasil […]

Jangan remehkan Batuk

Jangan remehkan Batuk

Jangan anggap enteng batuk karena ada Jenis Penyakit Batuk yang mengganggu aktifitas anda bahkan untuk jangka waktu lama. Mengenal jenis Penyakit ini agar anda tahu cara mengatasinya. Berikut Jenis-Jenis Penyakit Batuk : Jenis Penyakit Batuk Secara Umum Umumnya batuk dikelompokkan jadi 2, yaitu batuk produktif dan tidak produktif. Ini didasarkan pada ada dan tidaknya dahak […]

Mitos Kesehatan yang Salah

Mitos Kesehatan yang Salah

1. Kerokan Jika anda mengira dengan kerokan bisa mengeluarkan angin yang ada didalam tubuh, itu salah besar. Kerokan menyebabkan pecahnya pembuluh kapiler pada kulit. Hal ini justru berbahaya dan membuat daya tahan tubuh menurun. 2. Tidak Boleh Mandi Saat Cacar Mitos mengenai penderita cacar tidak boleh mandi sangat bertentangan dengan medis. Menurut dunia kesehatan, sangat […]

Kenali Gagal Ginjal Kronis

Kenali Gagal Ginjal Kronis

Teman saya ber NIK 52xxxx lebih dari 12 tahun menderita gagal ginjal, tapi saya belum berhasil mewawancara tentang upayanya mempertahankan penyakitnya tidak makin parah. Yang pasti dia bertahan cuci darahnya tetap seminggu 2X bertahun tahun. Marilah kita longok penyakit tersebut. Kadang kita kurang perhatian dan peduli organ dalam tubuh. Kita lebih sering memperhatikan penampilan luar. […]