RSS Feed     Twitter     Facebook

Archive for the ‘Kesehatan’ Category

Efek samping Kemo diminimalkan dengan ber-OR

Efek samping Kemo diminimalkan dengan ber-OR

Jakarta, Banyak pasien kanker enggan dikemoterapi karena takut dampak yang di-sebut2 bisa muncul. Salah satunya adalah neuropati, kondisi muncul rasa sakit dan mati rasa di tangan dan kaki. Menjawab ketakutan ini, tim peneliti dari University of Rochester Wilmot Cancer Institute melakukan studi dan menemukan efek samping itu dapat diminimalkan jika pasien rutin ber-OR. Dalam studi […]

Aman berpuasa bagi Diabetasi

Aman berpuasa bagi Diabetasi

KOMPAS.com-Puasa Ramadhan kewajiban umat Muslim dengan beberapa pengecualian, salah satunya saat mengalami sakit atau gangguan kesehatan. Namun penderita diabetes yang tetap menjalankan ibadah puasa. Ini adalah keputusan pribadi.   Tapi alangkah baiknya, jika Diabetasi yang ingin puasa, paham dulu risiko yang mungkin timbul dan tahu langkah yang bisa dilakukan memperkecil risiko2 itu. Studi epidemiologi besar […]

Makanan sehat bisa menjadi racun

Makanan sehat bisa menjadi racun

KOMPAS.com-Saat dikonsumsi berjumlah cukup, makanan sehat tak hanya memberi Anda tenaga, namun nutrisi yang dibutuhkan agar tetap bugar, termasuk menjaga berat badan sehat. Namun, beberapa kandungannya bisa berubah jadi racun bila dikonsumsi terlalu banyak   Bayam, bit, dan lobak Masing2 dari sayuran ini merupakan pembangkit tenaga dengan segudang gizi. Khasiatnya bagi kesehatan, tak perlu ditanya […]

Mengatasi nyeri leher karena kecanduan internet

Mengatasi nyeri leher karena kecanduan internet

Jakarta-Beragam istilah mendeskripsikan gangguan nyeri leher akibat kecanduan internet. Mulai dari text neck, tech neck, iPad neck, dan banyak lagi yang lain. Prinsipnya, kecanduan internet memaksa leher untuk lebih banyak menunduk selama memelototi gadget.   Posisi ini memberi beban ekstra tulang belakang, sebab saat menunduk otot leher menahan bobot kepala 3-5 kali lebih besar dibandingkan […]

Penyakit Buerger karena rokok?

Penyakit Buerger karena rokok?

Dihadapan saya datang lelaki (31) berjalan ter-tatih2 didampingi istrinya. Kakinya saya lihat diperban. SpJP: Selamat pagi pak, ada keluhan apa ya? Pasien: Ini dok, ujung2 kaki saya menghitam. SpJP: Oh ya, yang mana pak, bisa tolong ditunjukkan?   Pasien: Keduanya dok (seraya perlahan membuka perban yang membalut kaki kanannya). SpJP: Sudah berapa lama keluhan menghitamnya? […]

Tidak menyimpan dompet disaku belakang

Tidak menyimpan dompet disaku belakang

Jakarta, Mayoritas besar pria terbiasa menyimpan dompet di saku belakang celana, karena dianggap praktis. Ini berrisiko bagi kesehatan. Dikutip dari Huffington Post, Dr Arnie Angrist mengatakan, menyimpan dompet tebal di saku belakang celana memengaruhi postur punggung, pinggul, leher, dan panggul. Duduk dan beraktivitas dengan dompet di salah satu sisi saku celana menciptakan kondisi asimetris atau […]

Lancar jalankan Puasa

Lancar jalankan Puasa

Dari dr. Edy Rizal Wahyudi, SpPD, KGer, FINASIM dari Divisi Geriatri Departemen Ilmu Penyaki t Dalam Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia, memberikan tips lancar jalani puasa secara umum untuk seorang berusia lanjut dan juga semua kalangan. ● Saat sahur usahakan untuk membatasi asupan teh dan kopi. Pasalnya, dua asupan tsb membuat metabolisme berjalan cepat. Sehingga cepat […]

Kesehatan-Mengapa badan harus panas

Kesehatan-Mengapa badan harus panas

Dulu istri saya sering ke tempat yang menyediakan alat “pemanas badan” batu giok dan semacamnya dengan berbagai merk. Istri dan ibu tetangga seminggu dua kali ke tempat itu. Nah, kata istri, petugas yang ada di situ wajahnya kelihatan cantik, segar dan berseri.   Dia bayangkan mungkin Nona Nona petugas itu kalau pengunjung sepi sering menggunakan […]

Ganti kue dengan buah saat HUT di Kantor

Ganti kue dengan buah saat HUT di Kantor

Metrotvnews.com, Jakarta: Kini, Kemenkes menggalakkan program kesehatan bersifat promotif dan preventif. Ini juga bisa menekan pengeluaran biaya. Maria Fajarini, MSc, peneliti dari perusahaan konsultan Evidence & Analytics menyampaikan tips dan trik hidup sehat bagi pekerja di kantor.   Pertama, sebaiknya setiap kantor menyediakan kamar mandi bagi pekerja. “Jadi untuk mereka yang pergi ke kantor dengan […]

Bertahan walau Diabet 600

Bertahan walau Diabet 600

Saya dikejutkan bapak tua di depan saya. Pasalnya baru kali ini saya ketemu bapak 60-an semangatnya membara, tanpa pusing bahkan keluhan lain padahal gula darahnya 560. Luar biasa. Lagi2 ini saya temukan di Desa Tosari, tempat saya mengabdi setahun ke depan sebagai Pencerah Nusantara.   Gula darah di atas 200 tergolong tinggi apalagi ini lebih […]