(health.detik.com)-BANYAK orang doyan makan seafood, tapi kadang2 kita perlu mengeluarkan tenaga ekstra mengupas kulit dan cangkangnya kemudian mencucinya dengan bersih. Memang merepotkan, tapi persiapan ini sepadan dengan menikmati daging seafood yang segar. Yum! Tapi selalu ber-hati2 saat ingin mengupas cangkang atau kulitnya. Sebab, wanita asal dari Cina dilaporkan wafat karena jarinya tidak sengaja teriris kulit […]
(m.merdeka.com)-USAI MEMASAK berjumlah banyak, seringkali masakan itu tak langsung habis dan butuh disimpan di kulkas agar tidak cepat busuk. Namun kadang kita lupa dengan masakan yang kita simpan tadi sehingga membiarkannya dalam jangka waktu terlalu lama. Menyimpan makanan dalam jangka waktu terlalu lama ini bisa menimbulkan risiko masakan jadi busuk atau tidak layak makan. […]
(m.merdeka.com)-Berenang, salah satu olahraga yang bisa menyehatkan sekaligus menyegarkan. OR ini juga sering jadi rekreasi dan waktu bermain bagi banyak orang. Berenang mampu membantu menyehatkan tubuh dan juga otak ketika dilakukan rutin. Dilansir dari Medical Daily, sejumlah manfaat ini bisa diperoleh dari kebiasaan berenang. Meningkatkan aliran darah ke otak Aliran darah yang baik […]
(m.merdeka.com)-OR, salah satu aktivitas yang bisa membuat tubuh lebih bugar. Tak hanya itu, OR juga banyak dilakukan untuk menurunkan berat badan. Namun kadang, saking semangatnya berolahraga di tempat gym misalnya, seseorang terlalu memaksakan diri hingga justru membahayakan tubuh. Sama halnya dengan kurang olahraga, terlalu banyak melakukan olahraga, apalagi olahraga berat justru tak baik untuk […]
(m.merdeka.com)- Ketika siang hari, sering kita menutup tirai di rumah untuk menutupi rumah agar tak terlihat dari luar atau untuk mencegah cahaya berlebih. Ternyata kebiasaan ini sebaiknya dihentikan untuk membuat rumah lebih sehat. Walau bisa membawa masuk debu ke rumah, membuka jendela dan tirai di rumah juga bermanfaat yang tak kalah banyaknya. Dilansir cience […]
(m.merdeka.com)- Kawasan Ciwidey, Bandung termasuk surga wisata yang gak habis2nya. Daerah ini terkenal objek wisata alamnya dengan pemandangan indah dan udara sejuk. Lokasi wisata yang lebih populer mungkin Kawah Putih dan Situ Patenggang. Tapi tempat lagi yang menawarkan keindahan berbeda. Tempat itu Bukit Jamur Rancabolang. Bukit jamur ini bukit dengan pemandangan unik di Rancabolang. […]
(lifestyle.kompas.com)-AIR KELAPA, apalagi yang muda kerap dijadikan minuman pelepas dahaga. Hanya, tak sedikit masyarakat awam yang minum air kelapa bertujuan lain. Ada yang menyebut kalau air kelapa dapat menurunkan berat, memperbaiki fungsi ginjal, hingga mengobati alergi. Benarkah? Air kelapa, khususnya air kelapa muda, sudah lama dikenal sebagai minuman menyehatkan. Letaknya yang terlindung tempurung keras […]
(lifestyle.sindonews.com)-JAKARTA; Hari Tuberkulosis (TBC) Sedunia dirayakan pada 24/3 tiap tahun. TBC, penyakit tersembunyi yang mungkin tidak dianggap sebagai masalah serius sampai jadi terlalu serius. Penyakit ini menyerang lebih banyak orang di negara2 berpenghasilan menengah dan rendah, seperti India. Pada 2012, sekitar 8,6 juta orang mengidap TBC, dan 1,3 juta diantaranya wafat karena penyakit ini, dan […]
(lifestyle.sindonews.com)-JAKARTA; Musim panas, waktu yang tepat untuk mengemas pakaian musim dingin dan beralih ke katun dan linen. Bersamaan itu, penting mengubah pola makan. Di musim panas, makan penting untuk Kesehatan yang mengandung nutrisi dan kadar air tinggi sehingga dapat menghindari dehidrasi, stroke panas dan masalah kulit. Makanan2 yang bisa disantap, seperti tomat hingga […]
(beritasatu.com)-JAKARTA; Siloam Hospitals Bogor mengajak masyarakat mencegah penyakit stroke dengan berpola hidup yang sehat lewat seminar kesehatan bertema “Cegah Stroke Sejak Dini” yang menjadi bahasan utama. Dokter spesialis saraf Siloam Hospitals Bogor, Dewanta S SpS, menyatakan di dunia lebih dari 15 juta penderita stroke tiap tahunnya. Satu diantara 6 orang yang stroke meninggal. Stroke […]
Manfaat Tambahan Tahun 2019 
Buletin Penstel No 110-Triwulan I Tahun 2019 
Sosialisasi DAPEN-P2TEL di Jakarta 
Sosialisasi di Bandung Tengah