RSS Feed     Twitter     Facebook

Archive for the ‘Info YAKES TELKOM’ Category

Bandung Selatan Senam Reboan tanggal 17-07-2019

Bandung Selatan Senam Reboan tanggal 17-07-2019

Kembali Bandung Selatan melakukan kegiatan  Senam Reboan di Lapangan Bandung Lautan Api (BLA) Tegalega hari Rabu 17 Juli 2019, yg diikuti oleh 29 dari Pensiunan. 30 dari Keluarga dan 13 dari Umum. Walau jumlah tersebut relative sangat kecil terhadap jumlah anggota P2Tel Cabang Bandung Selatan, namun berlangsung dengan semangat   Seperti biasanya diawali dengan Senam […]

Lebih Sehat Tanpa Obat(3)-Membentuk KBS

Lebih Sehat Tanpa Obat(3)-Membentuk KBS

Seperti kita rasakan pelayanan Yakes Telkom meningkat dari waktu ke waktu. Sejalan dengan semboyan “Lebih sehat tanpa Obat” yang ketika itu saya ketahui dari Kaos Seragam pada saaat HUT Yakes ke 21 tahun 2019.   Diantara kegiatannya adalah Yakes membentuk KBS atau Kader Bina Sehat, salah satu program yang merupakan aktivitas pembinaan  kesehatan kepada para […]

Bandung Selatan-Kunjungan kepada Ibu Eman

Bandung Selatan-Kunjungan kepada Ibu Eman

Sehabis senam hari rabu tgl 17 uli 2019 di Lapangan Tegalega, rekan kita KPC Bandung Selatan periode 2019-2024 berserta  istri, plus pak Alan (Bendahara) & istri dan ibu Mumuh mengunjungi anggota yang sakit.     Ibu Eman yang tinggal di Pamengpek Banjaran Bandung itu baru saja diperasi yaitu karena yang bersangkutan sakit gigi dan diabet, […]

Preventive Centre-Jadwal dan Fasilitas(2)

Preventive Centre-Jadwal dan Fasilitas(2)

Berlokasi di Jalan Ciliwung, Preventif Center ini sekitar jam 06.00 sudah banyak yang tampak aktif berolah raga. Umumnya mereka adalah karyawan aktif, atau pensiunan yang punya aktivitas rutin berikutnya.   Seperti kita ketahui jadwal aktivitas yang tersedia disini (doeloe bernama Vip Fitnes atau Vip Fitness & Health Center ini sebagai berikut :   1-Jadwal buka […]

Preventive Centre-Lebih Sehat Tanpa Obat(1)

Preventive Centre-Lebih Sehat Tanpa Obat(1)

Beberapa tahun yang lalu saya tahunya di lokasi itu adalah tempat Fitnes Yakes. Akhir tahun 2018 saya mulai bergabung di grup tersebut selain saya juga ikut senam di grup Senam Cabang P2Tel Bandung Selatan di Lapangan Tegalega.   Rupanya saya baru tahu namanya adalah Vip Fitnes Health Center berlokasi di Jalan Ciliwung Bandung. Peserta pelatihan […]

HUT Yakes XXI(7)-Rangkuman Ceramah dr. H. Nadesul

HUT Yakes XXI(7)-Rangkuman Ceramah dr. H. Nadesul

Tentunya dan mudah2an sajian berikut ini bisa sebagai pengganti teman2 pensiunan yang berhalangan hadir di acara puncak HUT Yakes ke-21; Juga bisa dipakai pengingat kembali bagi yang menikmati acara yang diselenggarakan Yayasaan Kesehatan Telkom. Monggo saya ambil dari sumber berikut :   (dikisepterian.wordpress.com)-Catatan pengalaman Dr. Handrawan Nadesul lebih dari 20 tahun. Dia membuka tulisannya dengan […]

HUT Yakes XXI(6)-Aktivitas dan Berolahraga

HUT Yakes XXI(6)-Aktivitas dan Berolahraga

Belum selesai lho sajian pada acara Puncak HUT Yakes ke 21, yang dilanjutkan oleh Ceramah DR. Didik Jakfar Sidik tentang Aktivitas dan Olah Raga. Tentunya dengan semangat yang gak jauh berbeda yaitu Lebih sehat tanpa obat dengan cara berikut ini.   Yang berminat membaca rincian sajian dari pemateri itu, Silahkan Anda Tekan “Klik” *** Dokumen […]

HUT Yakes XXI(5)-Lebih Sehat Tanpa Obat

HUT Yakes XXI(5)-Lebih Sehat Tanpa Obat

Masih lanjutan dengan Ceramah dr. Hendrawan Nadesul  pada tanggal 17/4/2019 di gedung Graha Merah Putih di Jalan Japati Bandung. Yang bersangkutan menguraikan tentang “ Lebih Sehat Tanpa Obat”   Agar Anda dapat menikmati selengkapnya, silahkan tekan “Klik”. *** Dokumen ini kiriman Kabid Kominfo PP P2Tel-GN)-FR

HUT Yakes XXI(4)-Panjang Umur Ala Okinawa(2/2)

HUT Yakes XXI(4)-Panjang Umur Ala Okinawa(2/2)

Berikut lanjutan tentang masyarakat Kota Okinawa yang disinggung dr Hendrawan Nadesul, monggo : (mangkoko.com)- Menu makan orang Okinawa Okinawa pulau terbesar di gugusan kepulauan Ryukyu. Kepulauan vulkanik di daerah sub Tropis yang subur di Jepang. Masyarakat umumnya makan makanan hasil kebun yang mereka tanam sendiri.   Kebun mereka bagaikan apotik hidup. Ditumbuhi ber-macam2 tanaman obat […]

HUT Yakes XXI(3)-Panjang Umur Ala Okinawa(1/2)

HUT Yakes XXI(3)-Panjang Umur Ala Okinawa(1/2)

Masih bertalian Ceramah Kesehatan pada acara apuncak HUT Yakes Telkom ke 21 tanggal 20/4/19. Dr Nadesul dalam bagian ceramah seminar itu menyinggung Umur biologis manusia itu 120 tahun. Dokter mencontohkan penduduk Okinawa. Berikut saya coba uraikan wong Okinawa dari suatu sumber   (mangkoko.com)- Okinawa, pulau di Jepang yang dijulukin “Ibukota Dunia Umur Panjang“. Sebuah penelitian, ditemukan […]