RSS Feed     Twitter     Facebook

Archive for the ‘Info YAKES TELKOM’ Category

Cabang Bandung Selatan Senam Reboan 04-09-19 Dan Kenali Senam Diabetes

Cabang Bandung Selatan Senam Reboan 04-09-19 Dan Kenali Senam Diabetes

Sebagaimana rutin dilaksanakan, hari Rabu tgl.4 September 2019, dilakukan Senam BLA P2tel Bandung Selatan. Diawali  pkl.06.00 peserta mengikuti Senam Ling Tien Kung dipandu H. Susanto Harjono.   Mulai pukul. 07.WIB senam dipandu oleh H. Agus, meliputi Senam peregangan otot dan sendi, Senam Tera, Senam DM inti seri 2, senam pernapasan dan pendinginan. Setelah itu dilakukan […]

H-Suhada Bandung Selatan Yang Sembuh-Dan Kenali Penyakit Asma

H-Suhada Bandung Selatan Yang Sembuh-Dan Kenali Penyakit Asma

Sahabat kita H. Suhada Anggota Cabang Bandung Selatan hari Rabu tanggal 4/9/19 telah pulang ke rumahnya setelah beberapa hari dirawat di RS Immanuel karena Asma. Mohon do’a nya,  semoga beliau dipulihkan kesehatannya dan dapat berkumpul kembali bersama kita. Aamiin.   Untuk diketahui agar kita terhindar / tidak makin parah dari penyakit itu, marilah ikuti sajian […]

Pembekalan Kepada KBS Tentang Komunikasi Efektif

Pembekalan Kepada KBS Tentang Komunikasi Efektif

Pada hari tanggal Selasa 27 Agustus diadakan Pembekalan KBS Segar bertema Komunikasi Efektif.       Kegiatan ini dilaksanakan di Ruang Burangrang Lt-7 Gedung Merah Putih dan diikuti oleh KBS dari Bandung, Subang dan Cirebon, dengan pemateri Dra. Yuli Suliswidiawati, MPsi.           Secara umum berkomunikasi yang efektif itu biasanya bertujuan untuk […]

Kunjungan Tim KBS Ke Komunitas Senam Bumi Asri

Kunjungan Tim KBS Ke Komunitas Senam Bumi Asri

Pada hari Ahad tanggal 25 Agustus 2019; Tim KBS (Kader Bina Sehat) Bandung melakukan Kunjungan ke komunitas senam Bumi Asri (KSBA), Padasuka. Klub ini termasuk bagian dari Anggota P2Tel Bandung Ujungberung.   Klub senam Di Bumi Asri Padasuka sedang melakukan senam aerobik, dengan instrukturnya ibu Dede. Jumlah anggota peserta senam di Bumi Asri 75 orang. […]

Klub P2Tel Cabang Pakanbaru Konsisten Bersenam KJS

Klub P2Tel Cabang Pakanbaru Konsisten Bersenam KJS

Klub Senam KJS P2TEL Cabang Pekanbaru pada tanggal 18/8/2019 kembali bergoyang. Meskipun sedikit kabut namun para peserta yang berkeinginan tetap sehat atau peminat mengelola penyakit yang dideritanya tetap  semangat tidak kendor   Alhamdulillah walaupun cuaca pkl.07.00 masih agak mendung, namun tdk mengurangi  semangat purnabhakti2 KJS P2TEL Pekanbaru kita.   Konsisten dengan aktivitas ini maka senam […]

Senam KJS P2Tel Cabang Lampung-Senam Tera Dll

Senam KJS P2Tel Cabang Lampung-Senam Tera Dll

Kegiatan Senam KJS P2Tel dan Silaturahmi di halaman Kantor Witel Lampung. 1-Senam Tera 2-Senam Bugar lansia seri 2   3-Senam Telkom 4-Pendinginan. Senam tersebut dilaksanakan pada hari Sabtu :31-08-2019.     Agar teman2 lain bisa mempunyai gambaran tentang Senam Tera, berikut saya kutipkan dari suatu sumber, Monggo :   (kompasiana.com)-Sehat itu pilihan hidup. Beberapa orang […]

H-Suhada Bandung Selatan Yang Sembuh-Dan Kenali Penyakit Asma

H-Suhada Bandung Selatan Yang Sembuh-Dan Kenali Penyakit Asma

Sahabat kita H. Suhada Anggota Cabang Bandung Selatan hari Rabu tanggal 4/9/19 telah pulang ke rumahnya setelah beberapa hari dirawat di RS Immanuel karena Asma. Mohon do’a nya,  semoga beliau dipulihkan kesehatannya dan dapat berkumpul kembali bersama kita. Aamiin.   Untuk diketahui agar kita terhindar / tidak makin parah dari penyakit itu, marilah ikuti sajian […]

P2tel Bandung Selatan bersenam Reboan dan Persiapan Lomba Kreatifitas Seni

P2tel Bandung Selatan bersenam Reboan dan Persiapan Lomba Kreatifitas Seni

Hari Rabu tanggal 28/8/19 Grup Senam P2tel Cabang Bandung Selatan kembali bergoyang. Dimulai pukul 06.00 Senam Ling Tien Kung dipandu Pak Susanto berakhir hingga pukul 07.00. K   Dilanjutkan senam yg dipandu oleh Bu Hj. Lili, Pak Agus dan Pak Tatang. Secara berurutan Senam2 :  Refleksi, Taichi, Pernapasan dan Senam Maumere. Dihadiri 77 peserta.   […]

Klub P2Tel Bandung Timur Dan Senam SPI

Klub P2Tel Bandung Timur Dan Senam SPI

Jum’at akhir bulan Agustus 2019 (30/8/19), seperti biasanya rutin Klub Senam Perkasa Indonesia (SPI) P2Tel Bandung Timur. Klub yang juga bias disebut Komunitas Antapani ini mengadakan Senam Rutin mulai jam 06.00 – 07.00 WIB.   Dengan berpakaian seragam nuansa kuning, mereka layaknya pasukan warna kuning, semua tampak bersemangat untuk menggapai hidup sehat   Tentu Anda […]

P2Tel Bandung Selatan Tadabur Alam Ke Garut dan Kerajinan Kulit Sukaregang

P2Tel Bandung Selatan Tadabur Alam Ke Garut dan Kerajinan Kulit Sukaregang

Grup Senam BLA P2TEL Bandung Selatan hari Senin 26/8/19 mengadakan Tadabur Alam ke pemandian air panas Sabda Alam  Garut.  Dengan Bus Jackal Holidays peserta yang jumlahnya 49 orang berangkat pukul 07.15 dan diawali dengan berdo’ a dipimpin ust. Nandang.   Sekitar pukul 09.15 sampai di Sabda Alam.  Namun info dari petugas penjaga dan juga kami […]