Kegiatan Senam rutin tiap hari Rabu tanggal 6 Juli 2022 dilaksanakan KJS BLA Tegallega P2Tel Bandung Selatan dimulai pkl.07.00 s/d pkl.08.00 merupakan Senam hari Rabuan yang pertamaz di Bulan Juli ini.
Seperti biasa para peserta senam terlebih dahulu ngisi daftar hadir dan dibantu Pak Iyos mengedarkannya. Para peserta yang hadir tetap memperhatikan protokol kesehatan a.l dengan memakai masker.
Untuk memulai senam dibuka oleh Pak Agus Suryana segaligus sebagai Pemandu Senam. Kali ini dengan terlebih dahulu berdoa bersama,
jenis senam yang diperagakan meliputi Senam DM Pemanasan Senam DM 6&7-4; DM 6&7-6; DM Inti, SKJ 2012. Selanjutnya Senam hiburan kopi dingin dan ditutup dengan Senam pendinginan DM 6&7-4
Jumlah peserta seluruhnya sebanyak 55 orang terdiri dari 26 orang pensiunan, 24 orang keluarga dan 5 orang umum. Alhamdulillah senam yang dipandu Pak Agus Suryana berjalan lancar dan penuh semangat. Selesai Senam seperti biasa ditutup dengan berdo’a, kemudian para peserta saling memijit punggung bersama, dilanjutkan pembagian snack kepada seluruh peserta senam oleh Pengurus.
Para peserta Senam juga menyisihkan uangnya mengisi Kencleng
Dengan rutin mengikuti kegiatan senam ini kita semua dapat bersiraturahmi antara sesama pensiunan, keluarga dan semoga sehat2 selalu, tetap semangat dan semoga bahagia. Aamiin.
Terimakasih juga kami ucapkan kepada Yakes Telkom yang telah mengijinkan Senam secara offline. Photo2 kegiatan dan daftar hadir peserta berikut dibawah ini. (Djuhana; KJS BLA Tegallega)-FatchurR *
Senam Rutin Offline KJS BLA Tegallega(06-07-2022) Daftar Hadir Senam Rutin Offline KJS BLA Tegallega