Seperti diinformasikan sebelumnya bahwa Diabetes tak terkendali kadang tidak diiringi gejala yang mengganggu. Tanpa disadari jadi komplikasi. Bagaimana bisa terjadi? Seberapa bahaya?
Berikut rangkuman dari Webinar Kesehatan Yakes Telkom dengan tema Diabetes, Jangan Sampai Komplikasi Loh dengan Nara Sumber dr. M Ihsan Nasution
Dibuka oleh MC Bu Pika Rahman Amd Keb. Dan dibuka oleh GM Yakes Regional-1 Sumatra sebagai penyelenggara. Dilanjutkan oleh Nara sumber yang menurut saya cukup lengkap penjelasannya.
Apalagi disediakan tanya jawab melalui Chatting dan Rise Hand, sedemikian sehingga tampaknya 103 Akun peserta setidaknya makin mengenal penyakit Diabetes dan bahaya Komplikasinya jika tidak dirawat dengan baik
Penyakit ini ditandai meningkatnya kadar gula darah hingga di atas nilai normal. Diabetes yang terbagi 2 yaitu :
a-Type 1, Pangkreas tidak memproduksi Insulin dengan cukup
b-Type 2, Produksi Insulin cukup, tapi tidak mampu memproses glukosa menjadi tenaga
Jika tidak tidak dikontrol dengan baik, konsekuensinya serius yaitu kerusakan organ organ dan jaringan tubuh. Contohnya : Jantung, ginjal, mata, dan saraf.
Faktor Risiko Diabetes diantaranya :
a-Keturunan diabetasi lebih berisiko terkena diabetes tipe 1 karena dengan gen tertentu.
b-Geografi, yang tinggal jauh dari garis khatulistiwa, berisiko terkena diabetes tipe 1.
c-Berat badan berlebih dan lemak perut yang tinggi.
d-Gaya hidup tidak aktif dan jarang berolahraga.
e-Gejala Diabetes
Gejalanya bervariasi tergantung tingkat keparahan dan jenis yang diidap. Gejala umum :
a-Rasa haus meningkat; frekuensi buang air kecil naik.
b-Mudah lelah.
c-Penglihatan, dan pandangan yang kabur.
d-Penurunan berat badan.
Segeralah memeriksakan diri ke dokter Yakes atau Kontraktor Kesehatan
Komplikasi
Makin tidak terkontrol, maka akan semakin tinggi risiko komplikasi. Ingat komplikasi diabetes dapat melumpuhkan/mengancam jiwa. Berikut kemungkinan komplikasinya diabetes secara umum, yaitu:
a-Kardiovaskular
b-Kerusskan mata
c-Kerusakan saraf
d-Kerusakan ginjal, disfungsi seksual, hingga keguguran sebagai komplikasinya.
Karena itu lakukan pencegahan
a-Mempertahankan berat badan ideal (dengan makanan rendah lemak) dan konsumsi makanan tinggi serat seperti buah dan sayur).
b-Kurangi konsumsi makanan/minuman manis.
c Rutin ber-OR rutin dan beraktivitas fisik.
d-Kurangi duduk diam terlalu lama, seperti ketika menonton televisi dan hindari merokok
Webinar diakhiri dengan penetapan penanya terbaik yaitu Bp I Wayan Karnu dari Mataram yang juga kebetulan sebagai KPC P2Tel
(Djuhana KJS BLA dan FatchurR *
*** Videonya belum ada konfirmasi dari Yakes