Semangat Pagi! YWC hadir dengan konsep baru, melalui kelas OR virtual Movfitbility bersama Coach mas Arie Pamuji. Konsep baru ini diantaranya adalah melatih Kelenturan dan keseimbangan para pesertanya yang Pensiunan Telkom
Kegiatan tersebut dilaksanakan Tiap Hari Senin, Waktunya mulai jam 08.00 WIB selama sekitar 60 menit.
OR ini diikuti 66 Akun peserta (amatan jam 08.47) ini termasuk 2 Anggota KJS BLA Tegallega Cabang Bandung Selatan yaitu Esih Sukaesih dan seorang lagi berinisial FR. Alhamdulillah semua kegiatan berlangsung dengan baik dan lancar.
Tentu Anda pernah mendengan 2 Kalimat berikut ini :
1-Mensana In Corpore Sano yang artinya kira kira : Pikiran Yang Sehat Terdapat Dalam Badan Yang Sehat. Kalimat Ini asal Dari Pujangga Romawi Pada Abad Kedua, Decimus Iunius Juvenalis
2-Mencegah selalu lebih baik dari pada mengobati
Seperti telah disebutkan bahwa Senam ini melatih Kelenturan dan keseimbangan. Artinya jika Anda ingin pikiran kita sehat, tubuh tetap lentur dan seimbang, disarankan rutin dan displinlah ikut senam yang dipandu oleh mas Arie Pamuji ini. Jangan sampai menunggu setelah tubuh Anda bermasalah, baru bingung untuk mengatasinya. Salam Sehat!
(Djuhana; KJS BLA Tegallega)-FatchurR *
PC Bandung Slt-Senam virtual Movfitbility(19-02-2024)