Alhamdulillah, kegiatan Senam sehat P2TEL Cabang Bandung Tengah tetap rutin dilaksanakan setiap hari Sabtu pagi dan hari minggu pagi. Kali ini berlangsung pada hari minggu tanggal 7 Juli 2024.
Dalam cuaca mendung dan sedikit rintik hujan para peserta yang jumlahnya 40 orang tetap bersemangat melaksanakan senam sehat yang dilaksanakan di halaman STO Telkom Turangga. Olahraga ini berjalan dengan baik dan lancar, salah satunya karena dipandu pelatih enerjik Ibu Tika.
Senam sehat dibutuhkan dan sangat bermanfaat untuk kesehatan serta kebugaran tubuh, khususnya para lansia tidak boleh kendor untuk tetap bergerak agar senantiasa terjaga kesehatan otot dan persendian..
Dengan senam disamping utk kesehatan juga dapat terjalin hubungan persaudaraan dan keguyuban diantara para pensiunan dan tentunya merupakan hiburan yang sangat tinggi nilainya bagi pensiunan.
Salam sehat dan bugar selalu. (ahs; Bandung Tengah)-FR*