KJS BLA Ikut Therapeutic Virtual YWC (08-04-2022)-Dan Kelelahan

Jadwal kelas mingguan OR Virtual pada hari Jumat, tanggal 08 April 2022 kembali dibuka oleh YWC Yakes Telkom yaitu dengan memfasilitasi :

a-Kelas Aerobic (08.00 WITA / 07.00 WIB; M. Amin & Halmiati Amir)

b-Kelas Therapeutic (08.00 WIB; Arie Pamuji)

Sedangkan senam pilihan Anggota Klub BLA Tegallega bersama Peserta secara Nasional totalnya sebanyak  plus minus 95 Akun. Alhamdulillah kegiatan ini berjalan dengan lancar. Apalagi Senam yang tergolong lembut itu disajikan lebih ringan dalam 4 gerakan yang diulang, sehingga bagi yang Shaum terasa tidak melelahkan. Kita perlu acungi jempol kepada p. Arie

Seperti dikutip dari tulisan Dale Carnegie pakar Psichologi AS bahwa Kelelahan kita sering kali disebabkan bukan oleh pekerjaan atau Olah Raga tetapi oleh kekhawatiran, frustrasi, dan dendam.” Karena itu marilah kita hindari kelelahan Senam yang diselenggarakan Yakes Telkom dari hal hal itu.

Kini saatnya kita ganti topik yaitu Peserta Dari Anggota Klub BLA Tegallega yaitu  :

1-Djuhana/500067.000

2-Fatchur Rochman/490197.000

3-Esih/500825.100

4-IGN Duinda/520421.000

5-Tin Yusnita Duinda/520421.100

Selain itu ada peserta dari beberapa Regional yang sempat terekam penulis diantaranya :

a-Regional-1 : Palembang (Suryati)

b-Regional-2 :Jakarta  (Ana); Tangerang (Sapartini; I Made Supartana); Bekasi (Aisah; Supriyanto; Aslimah)

c-Regional-3 : Bandung (Sri Lestari; Muslich; Sri Widayati; Wiwiek Hendayani; Wiwi Tedjawati; Suryanto; Dirman Yahim; M Rifai; Musriyati; Nanik; Harsono / Prolanis) ; Sukabumi (Arifin; Ai Suwarni; Didin. Tiktik.Dirianto)

d-Regional-4 : Semarang (Yeyet Nurhayati; Gendt Suhargono; Sri Lestyorini; Tigo)

e-Regional-5 : Surabaya (Sari); Kediri (Sumiati; Pangkat); Jember (Rodjichatin Wakidi); Probolinggo (Sumiyati)

f-Regional-6 :  Balikpapan (Sularmi)

Terimakasih kepada Bpk2-Ibu2 ikut Senam ini. Semoga tetap sehat; juga terimakasih kepada  Pak Arie Pamuji yg memandu Senam tsb dengan penuh semangat dan memperhatikan peserta yang Shaum dengan menurunkan intensitas senamnya. Juga terimakasih kepada Yakes Telkom yang memfasilitasinya. Tetap Semangat Dan Sehat Selalu. Aamiin. (Djuhana; KJS BLA Tegallega)-FatchurR *

Tulisan Lainnya :

• Tidak ditemukan tulisan