Aerobik YWC Yakes Telkom(19-01-2023)-Anda Sehat Dan Bugar?
Cuaca terang atau mendung berawan tidak akan mempengaruhi program dari YWC Yakes Telkom yang kembali membuka jadwal kelas mingguan secara OR online pada hari Kamis, tanggal 19 Januari 2022 mulai jam 07.30 selama 60an menit
Pagi itu pada pengamatan jam 08.20 tampak jumlah peserta sebanyak 85 Akun. Walau jumlah itu relatif menurun namun pakde Sonci dibantu Kang Uje YWC Regional-3 Jabar dan Regional Yakes lainnya, dengan semangat yang memotivasi peserta, alhamdulillah Aerobik ini berjalan dengan baik dan lancar
Saya menyebutnya para peserta kondoisinya sehat dan bugar. Marilah kita tengok definisi dari kedua kata itu
Sehat, adalah keadaan sehat baik secara fisik, mental, spiritual, maupun sosial yang memungkinkan setiap orang untuk hidup produktif secara sosial dan ekonomis. (UU No. 36/2009 tentang kesehatan)
Sedangkan Bugar adalah Kemampuan tubuh untuk melakukan kegiatan sehari-hari dengan penuh energi dan setelah menyelesaikan kegiatan tersebut masih memiliki semangat dan tenaga cadangan untuk menikmati waktu senggang dan siap untuk melakukan kegiatan lain yang mendadak atau tidak terduga
Saya ingin menambahkan, Sehat dan bugar akan makin lengkap jika disertai bermanfaat bagi masyarakat, dan dirinya produkktif didunia dan persiapan hidup di akhirat.
Salam Sehat Tekad Kita, Melayani dengan Cinta
(Djuhana; KJS BLA Tegallega)-FatchurR *
Aerobik YWC Yakes Telkom(19-01-2023)-Anda Sehat Dan Bugar
