Saya termasuk baru pertama ikutan Senam Virtual tiap hari Rabu. Alasannya karena pada hari itu di Klub KJS BLA Bandung Selatan merupakan Jadwal Senam Offline yang berlangsung di Lapangan Bandung Lautan Api (BLA)
Senam yang dipimpin oleh Ibu Sandra Mamuaja dan didukung tokoh kita dibelakang layar Bang Amin (dua duanya dari Yakes Regional KTI/Kawasan Indonesia Timur) dan diikuti sebanyak 45 Akun dan berlangsung 45 menit itu alhamdulillah berjalan dengan baik
Bisa jadi Anda bertanya, Poling Senam di bulan Puasa Ramadhan banyak yang ingin senam terus diadakan, namun kini jumlahnya relatif sedikit
Ketidak hadiran adalah masalah privasi, namun salah satu penyebab lainnya beberapa sahabat (misalnya Esih Sukaesih) bukan karena ketidak disiplinan, tapi terkecoh oleh pencantuman jam 07.00 WITA. Bagi yang kurang jeli dikira jadwal itu WIB. Itu menunjukkan kita manusia tidak luput dari kekeliruan
Saya yakin semua insan, termasuk kita Pensiunan Telkom, bahwa mereka berupaya untuk tetap sehat melalui dan ikut program Yakes Telkom yaitu Preventif dan Promotif
Walau sehat dan sakit itu katra sahabat saya adalah pilihan. Dan menggapai sehat itu salah satunya adalah kedisiplinan. Sedangkan sifat manusia yang sering terjadi ialah kesulitan menerapkan kedisiplinan terhadap diri sendiri.
Dan untuk itu agar membuat diri sendiri disiplin, perlu ada kontrol kuat dari dalam diri.
Jadi sehat? Siapa takut
Salam; Sehat Tekad Kita, Melayani dengan Cinta
(Djuhana; KJS BLA Tegallega)-FatchurR *
Senam Yoga YWC YakesTelkom(29-03-2023)-Disiplin Diri
