Kawasan Indonesia Timur (KTI), terus bergerak seperti halnya Kawasan lainnya. Itu adaalah prinsip Yakes Telkom yang terus menggelorakan Sehat promotif dan preventif
Kali ini Yakes Regional KTI mendapat giliran menyelenggarakan jadwal kelas mingguan. Yuk ikuti olahraga Yoga virtual pada hari Rabutanggal 05 April 2023
Diawali segalanya oleh Bang Amin dan berlanjut gaya senam Yoga dari Bu Sandra yang khas. Senam ini diikuti 48 Akun peserta.
Alhamdulillah para peserta selama 45an menit diajak bermimpi menggapai sehat. Oh ya setelah melalui jajak pandapat, direncanakan hari Kamis berikutnya Senam Yoganya dengan tema Lambung dan memakai kursi
Mari kita tengok Sasha Cohen yang pernah berpesan sejalan dengan harapan kita bahwa : “Ikuti mimpimu, bekerja keras, berlatih, dan tekunlah. Pastikan Anda makan berbagai makanan, banyak berolahraga, dan mempertahankan gaya hidup sehat.”
Jadi mari kita pertahankan Gaya hidup sehat, antara lain dengan rutin berolah fisik, makanan sehat dan bisa mengendalikan stres, khususnya mengahadpi berita Hoax tentang THR. Kan lebih baik menunggu pengumuman resmi dari Dapen Telkom
Salam Sehat Tekad Kita, Melayani dengan Cinta
(Djuhana; KJS BLA Tegallega)-FatchurR *
Yoga YWC Yakes Telkom(05-04-2023)-Raih Mimpi Sehat Anda
