Senam PC Yogyakarta GIRAS Rutin Selasaan Dengan 3 Olah, Raga-Rasa-Pikir(14-05-2024)
(Yogyakarta, 14 Mei 2024). Pada hari Selasa yg cerah diawali dengan do’a bersama berucap syukur kepada yg Esa bahwa Kita masih diberikan kesehatan sempurna untuk melakukan dan memulai “Senam” jantung sehat.
Kelompok Senam PC Yogyakarta yang berjuluk “GIRAS” itu secara rutin Selasaan melakukan kegiatan 3 Olah, Raga-Rasa-Pikir.
Kegiatan ini berlangsung tanggal 14 Mei 2024 dihalaman parkir STO Pugeran dengan peserta sebanyak 56 anggota PMP. Mereka kelompok GIRAS dengan semangat tinggi melakukan kegiatan rutinnya antara lain :
a-Senam KJS dipandu guru Senam cantik
b-Berbagi rasa dengan santap bersama soto bening sehat, bubur kacang ijo sehat
c-Silaturahmi antar anggota dengan saling Berbagi pengalaman dan ilmu.
“Relasi Sosial” seperti ini yang secara alamiah akan dapat memperpanjang umur sesorang terutama lansia sehingga para anggota GIRAS diharapkan akan mempunyai Umur panjang yang bermanfaat bagi sesama, semoga.
(PC YogyaIstimewa)-FR
