KJS BLA Tegallega Bandung Slt Senam Rutin(16-11-2024) & Tentang Hoax
Senam Off Line KJS BLA Tegallega P2Tel Bandung Selatan pada Hari Sabtu tanggal 16/11/2024 dan berlokasi di halaman STO Indihome Jl. Moch. Toha No.222
Olahraga ini diikuti oleh 40 Orang Peserta dengan rincian yaitu :
a-19 Orang Pensiunan
b-16 Orang Keluarga dan
c-5 Orang peserta dari Umum.
Pemandu Senam Bu Hj. Lily Hendriati, SH. Seragamnya Kaos Hijau untuk Ibu2 kerudung warna merah dan training hitam topi merah utk Bpk2.
Sebelum senam, bu Atjih Widianingsih petugas Sahaty  melakukan pengetesan kesehatan peserta, dan umumnya semua dalam kondisi siap berolahraga
Senam ini dimulai dengan berdo’a untuk kelancaran senam dan khususnya bagi anggota2 yang belum hadir karena sakit semoga lekas sembuh kembali. Aamiin.
Berlangsung  penuh   semangat senam ini dengan Varian : Senam tepuk nadi, senam tera senam Taici,  senam pernapasan ditutup senam Maumere. Alhamdulillah senam secara keseluruhan berjalan lancar.
Dari data kali ini ada anggota yang izin tidak hadir karena ada kepentingan keluarga yang tidak bisa ditinggalkan, sakit dll.
Selesai Senam dilanjutkan foto bersama dan menikmati snack yg disediakan pengurus.
Demikian kegiatan Senam ini, semoga sehat selalu dan tetap semangat. Aamiin.
Terimakasih kepada Yakes Telkom dan Jajaran yang memfasilitasi tempat kegiatan Senam ini.
Sebelum saya akhiri, ada baiknya dishare disini pengalaman seseorang beberapa tahun  lalu saya sebagai korban HOAX 2X (dulu via Milis Email Medsos) dan karena masa itu belum populer searching Google untuk mencek kebenarannya. Sehingga dua penyakitnya cenderung naik (makin parah dan memberi harapan kosong)
Maklum dapat fasilitas dari Yakes tapi  tidak puas dengan layanannya dan berupaya cari cara herbal walau obat dari Yakes tetap dikonsumsi. Padahal yang dikonsumsi herbal tak berijin BPOM dan dosis yang tidak jelas.
Ciri ciri Hoax
a-Berakibat kecemasan, kebencian, dan permusuhan.
b-Sumber berita tidak jelas. Cenderung menyudutkan pihak lain.
c-Bermuatan fanatisme ideologi, judul, dan pengantarnya provokatif. dll
Hoax berdampak negatif, mulai keresahan masyarakat, kerugian finansial, hingga rusaknya reputasi individu/organisasi atau merusak persaingan usaha dan bisa memperparah penyakit seseorang walau ada yang bilang katanya berhasil.
Cara mengecek Hoax
a-Periksa sumber informasi
b-Perhatikan gaya penulisannya
c-Gunakan situs web pengecek fakta terpercaya seperti Snopes, FactCheck.org, atau Hoax-Slayer untuk memverifikasi info yang meragukan. Atau apakah dimuat pada sumber berita terkemuka.
d-Perhatikan tanggal publikasi (banyak info lama)
e-Hati-hati info  di media sosial. Banyak hoaks disebarkan melalui platform ini.
f-Percayai akal sehat (Jika infonya terlalu fantastis/tak masuk akal, cek n riceklah sebelum mempercayai).
g-Berdiskusi dengan orang lain bisa mendapatkan sudut pandang yang lebih luas.
Dengan meningkatkan keterampilan tentang Hoax, Anda terhindar dari penipuan dan mencegah penyebaran hoaks/berita palsu.
Salam sehat
(Djuhana; KJS BLA Tegallega)-FatchurR *
