Assalamualaikum dan selamat pagi. Bapak ibu, kami informasikan kegiatan olah raga senam bersama sekaligus silaturahim sesama pensiunan Telkom yg dilaksanakan pd : Tanggall 3 Nopember 2024,
Olah fisik tersebut berlangsung pada Alamat di halaman Kantor Telkom Mataram.
Jam : 7.00 wita sampai selesai
Sebelum senam diceck tensi darah, timbang badan, absen online, dilanjutkan yel2 P2tel / KJS Mataram, doa.
Senam yang dilaksanakan sbb:
1.Senam Tera.
2.Senam Telkom seri 1.
3.Senam kreasi.
4.Senam pendinginan.
Dilanjutkan foto / selfi bersama, makan kolak pisang, ubi dan kolang kaling bersama. anjut latihan senam Telkom seri 1 dan senam kreasi utk dilombakan dlm rgk HUT P2tel.
Alhamdulillah dihadiri anggota sebanyak 57 orang dan semua aktivitas ini berjalan dengan baik dan lancar.
Semoga kita semua tetap bahagia, bugar dan sehat slalu. Aamiin YRA.
“Sehat Tekad Kita”. (PC Mataram)-FR*
