Sesuai dengan agenda rutin mingguan, maka pada hari Sabtu, 14 Desember 2024, bertempat di halaman ex Witel Riau Kepulauan, Sekupang, Batam, KJS BATAM kembali melaksanakan olahraga bagi para pensiunan Telkom & keluarga yang berdomisili di Batam.
Diikuti sebanyak 41 peserta, kegiatan olahraga berupa senam yang difokuskan pada peregangan otot-otot kaki dan paha, dimulai tepat pada pukul 07.00 wib dipandu oleh rekan Rafdinal selama lbkr 30 menit.
Seyogiyanya setelah selesai gerakan peregangan otot, akan dilanjutkan oleh pemandu berikutnya untuk Senam Kesegaran Jasmani, namun karena ybs berhalangan, maka kembali rekan Rafdinal memandu senam dengan gerakan-gerakan sederhana menyesuaikan dengan usia para pensiunan.
Selesai Olahraga, dilanjutkan dengan menikmati minuman air jahe yang hangat beserta aneka rebusan diselingi pula dengan penarikan hadiah lucky draw yang diundi berdasarkan daftar hadir peserta.
(PC RIKEP)-FR*
