Info Daerah n OpiniYAKESTEL DAN OLAH RAGA

PC Bandung Slt-Senam Off Line KJS BLA Tegallega(11-12-2024)

Senam Off Line KJS BLA Tegallega yang merupakan bagian dari P2Tel Bandung Selatan yang biasanya dilakukan hari Sabtu, kali karena alasan tertentu kali ini diubah pada hari Rabu tanggal 11 Desember 2024.

Lokasi Olahraga ini dengan memanfaatkan properti Telkom yaitu di halaman STO Indihome di Jl. Moch.Toha  No. 222. Rupanya perubahan jadwal ini salah satu dampaknya adalah jumlah pesertanya 46 Orang  dengan rincian :

a-24 Orang Pensiunan

b-18 Orang Keluarga dan

c-4 Orang dari peserta Umum.

Pemandu Senamnya sudah tidak asing lagi bagi Klub Senam Telkom  di Bandung Raya yaitu  Pak Agus Suryana.

Kostum yang dipakai yang juga menambah rasa kekompakan adalah Seragam kaos Sehat Tekad Kita kerudung warna hijau training dan topi hitam utk bapak2. Senam hari Rabu ini  sebagai pengganti khusus untuk kegiatan Senam Rutin pada hari Sabtu tanggal 14 Desember 2024.

Sebelum Senam dimulai biasa mengisi absensi daftar hadir secara fisik dan online.  juga dilakukan pengukuran tensi, lingkar pinggang, tinggi dan berat badan  oleh petugas SAHATY Bu Atjih Widianingsih.

Bermacam Jenis Senam yang dibawakan Pemandu Pak Agus Suryana meliputi :

-Senam peregangan -Senam DM 02

-Senam Indonesia Raya

-Senam Disco dan Senam Kreasi Darah muda dirutup Senam pendinginan Telkom.

Alhamdulillah Senam pagi itu berjalan dengan lancar dan penuh semangat. Selesai senam berfoto bersama dan dilanjutkan menikmati Snack yang disediakan Pengurus.

Demikian kegiatan Senam Off Line kali ini, semoga sehat selalu dan tetap semangat. Aamiin. Terimakasih kepada Yakes Telkom dan  kepada Jajaran yang memfasilitasi tempat kegiatan Senam ini.  (Djuhana; KJS BLA Tegallega)-FatchurR *

Tulisan Lainnya :

  • Tidak ditemukan tulisan
Tags

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *




Enter Captcha Here :

Back to top button
Close
Close