PC Mataram-Senam Rutin Hari Minggu(15-12-2024)

Assalamualaikum. Diinformasikan bahwa kegiatan olah raga senam bersama sekaligus silaturahim sesama pensiunan Telkom yg dilaksanakan pd : Tanggal 15 Desember 2024, Hari : Minggu. Jam : 7.00 wita sampai selesai.
Olahraga ini berlangsung di halaman Kantor Telkom Mataram dan sebelum senam diceck tensi darah, timbang badan, absen online, dilanjutkan doa dan yel2 P2tel/KJS Mataram.
Adapun senam yang dilaksanakan sbb:
1-Senam Tera.
2-Senam Telkom seri 1.
3-Senam kreasi.
4-Senam pendinginan.
Dilanjutkan foto / selfi bersama, makan bubur manado bersama yg sudah disediakan oleh team Dilanjutkan rapat pemantapan utk panitia SWN Yogyakarta.
Alhamdulillah dihadiri anggota sebanyak 47 orang.
Semoga kita semua tetap bahagia, bugar dan sehat slalu. Aamiin YRA.
“Sehat Tekad Kita”. (PC Mataram)-FR*