Tua itu Pasti-Bugar itu Pilihan-Mengintip Keseruan Senam Terapeutic dan Fitness KJS P2Tel Solo-1
Sala, 3 Juli 2026. Diawal Juli 2026 bertempat di “Sor Tower Telkom Gladag” berjemur dibawah sinar matahari pagi adalah langkah awal yang sangat baik untuk memulai senam terapeutic bagi 109 Anggota KJS P2Tel Solo-1 pada hari Jumat (3/7/2026) pagi.
Untuk melengkapinya, peserta menggabungkan aktivitas fisik, relaksasi melalui senam terapeutic serta fitness di tempat gym/kebugaran, mulai latihan beban/weight training, kardio menggunakan sepeda statis, treadmill hingga body combat.
Ketua KJS P2Tel Solo-1, Suparto sebelum senam dimulai menyampaikan “welcome speech” dan pesan pesan yang berfokus pada motivasi hidup sehat, ucapan terima kasih dalam mensukseskan kegiatan senam pagi ini, serta sesekali menyelipkan nasihat filosofis seperti ajakan untuk menjaga kesehatan mental juga fisik, katanya.
Sementara itu, instruktur senam terapeutic pagi itu Agus Suharto dengan penuh semangat membimbing para peserta, dan sangat perhatian terhadap detail gerakan peserta, serta dengan telaten memandu gerakan terapi yang aman selama sekitar 60 menit termasuk di fitness center.
Usai senam terapeutic dan fitness pukul 07.15 WIB peserta diingatkan mengisi absensi “offline” dan “online” sambil sarapan makan bubur kacang hijau spesial, snack, dan minumnya teh ginastel (legi panas kenthel). Alhamdulillah kenclengan sukarela terkumpul Rp.330K.
P2Tel Solo : “Sehat Berdaya Sejahtera.”
(Eko RS Sala mengabarkan) – FR*
