Senam Jantung Sehat-KJS Balepurna-Baleendah Kab Bandung(22-09-2026)

Kegiatan rutin mingguan KJS Balepurna untuk menjaga kebugaran dan kesehatan jantung lansia dan anggota, dilaksanakan :
Hari / Tanggal : Selasa, 22 September 2026
Waktu : Jam 08.00 WIB s.d. Selesai
Tempat : GOR Mercurius Jl. Adipati Agung No. 23B, Baleendah, Kabupaten Bandung
Peserta : 53 Orang
Instruktur : Ibu Yuyun Yulianingsih
Rangkaian Kegiatan
– Pukul 08.00 – 08.15 WIB : Registrasi kehadiran peserta dan doa bersama
– Senam Refleksi
– Senam Pemanasan
– Senam Telkom
– Senam Kreasi
– Senam Pendinginan
– Foto bersama
– Menikmati snack yang sudah disiapkan
Hasil Kegiatan
– Kegiatan diikuti oleh 53 orang anggota dengan sangat antusias, tertib dan lancar
– Peserta mengikuti seluruh rangkaian senam dengan semangat dan kompak
– Kegiatan foto bersama dan menikmati snack bersama berjalan dengan penuh keakraban dan kekeluargaan
Demikian kegiatan rutin hari ini. Semoga kegiatan senam ini dapat terus meningkatkan kesehatan, kebugaran dan mempererat silaturahmi anggota KJS Balepurna.
YEL-YEL KJS BALEPURNA :
Berumur tapi Semangat Muda.
Jantung sehat badan Perkasa,
KJS Balepurna Luar Biasa, Kuat, Bugar, Bahagia Selamanya!
(Sekretaris P2Tel Baleendah Bandung)-FR*




