Untuk kesekian kalinya dilaksanakan lagi Senam offline oleh Klub Jantung Sehat Baleendah pada hari Selasa tanggal 12 Juni 2022 dimulai jam 08.00 sd selesai,
Dengan diikuti jumlah peserta senam sebanyak 30 orang , Senam tersebut berjalan dengan baik dan lancer. Hal itu tak lain karena peran dari Ibu Yuyun sebagai Instruktur, serta dukungan dibelakang layar Ketua Klub dan Jajaran PC Baleendah
Untuk diketahui bahwa jenis senam yang dibawakan oleh instruktur Bu Yuyun Yulianingsih (nama lengkapnya), yaitu meliputi :
1-Senam Telkom
2-Senam Bedas
3-Senam jabar juara
4,-Pendingan
Salut kepada teman teman Anggota KJS yang telah meluangkan kesempatan untuk bergabung dalam Senam kali ini. Tapi bagi yang berhalangan tidak bisa ikut karena suatu alasan atau sedang bermalasan karena kelelahan, maka hai itu bagian dari Alarm tubuh
Anda benar tidak ikut senam, sebab Ketika lelah, tubuh ini sedang berucap “Aku Ingin Istirahat”. Jangan malah Anda bungkam dengan minuman berenergi.
Saat mengantuk, tubuh ini sedang berucap “Aku Ingin Tidur”. Jangan terus Anda bungkam dengan kopi dan minuman stimulan. Semoga Anda tetap sehat memelihara tubuh Anda. (KJS Baleendah)-FR
KJS Baleendah Bersenam Offline(12-07-2022)
