Mengenal Whole Grain dan Refined Grain(2/2)

Mengenal Whole Grain dan Refined Grain(2/2)

(hellosehat.com)-2-Melancarkan pencernaan Dari segi serat, whole grain membantu melancarkan pencernaan. Juga mencegah divertikulosis, kondisi terbentuk kantung2 kecil di dinding usus…