Sekitar dua tahun yang lalu saya bersama istri beberapa kali kerumah teman ber NIK 51xxxx. Dia curhat menderita “Kanker payudara”. Sejak diketahui penyakit itu dia tidak berani berobat melalui Yakes, karena takut dioperasi. Selanjutnya dikabarkan melalui Web ini dia wafat tgl 25/02/13 (periksa http://p2tel.or.id/2013/03/berita-duka-februari-2013/)
Sekedar mengingatkan jika anda berobat diluarrekomendasi dokter Yakes, maka berrisiko membayar sendiri. Demikian halnya yang bersikukuh tidak mau dengan obat DOT (Daftar obat terseleksi) seperti yang banyak saya jumpai, maka silahkan nombok selisih harga obat itu. Berikut kita kenali Gejala Umum Penderita kanker :
a) Terjadinya penurunan Berat badan secara drastis yang tidak beralasan
b) Batuk yang tak kunjung sembuh, mungkin gejala kanker paru-pau/ pita suara
c) Benjolan di beberapa bagian tubuh
d) Pendarahan atau pengeluaran cairan yang tidak sewajarnya
e) Perubahan tahi lalat atau kulit yang sangat mencolok
f) Gangguan pencernaan seperti sangat sulitmenelan makanan
Beberapa gejala Kanker :
a) Kanker Payudara : timbul benjolan , Kulit payudara bersisik , timbul benjolan sekitar payudara , di putting susu keluar cairan putih yang tak wajar
b) Gejala Kanker Rahim : Pendarahan secara spontan, keputihan yang tidak normal dan terus menerus, sakit saat melakukan hubungan suami istri
c) Gejala Kanker Prostat : Rasa sakit yang terus menerus pada PINGGANG belakang , Penis dan Paha, Kencing yang tidak lancar, pembengkakan buah zakar mengompol tapi tidak terasa.
Cara pencegahan Kanker PAYUDARA :
Manajemen CD, Manajemen pembersih vagina, Manajemen kontak seksual
Faktor Penyebab KANKER :
a) Faktor Genetik : Faktor genetic menyebabkan beberpa keluarga memiliki resiko lebih tinggi untuk menderita Kanker tertentu disbanding dgn keluarga lain
b) Fakor Lingkungan : Sinar Ultra violet dari Matahari, Radiasi ( TV, Handphone dll ), Limbah pabrik, asap ROKOK, Polusi Udara
c) Faktor Makanan : banyak mengandung KARSINOGEN salah satu factor penyebab Kanker : MSG ( Monosodium glutamate), Borax, Formalin, Pijar Bleng, Makanan dengan Pemanis buatan (aspartame), makanan yang diawetkan ( mengandung sodium Nitrat) , bahan makanan tambahan lain (pengenyal, pengeras, pengempuk )
Cara sehat dan hemat menghindari kanker:
a) Mengurangi makanan / minuman mengandung KARSINOGEN , mengkonsumsi anti oksidan yang cukup, OR teratur dan terukur , Imunotherapy dan imunisasi satu cara mencegah pertumbuhan sel kanker yang mungkin ada dalam tubuh dan melindungi sel tubuh dari perubahan kearah kanker
b) Mengonsumsi Makanan yang banyak mengandung antioksidan : Anggur, brokoli, wortel, ikan segar , sawi hijau, tomat, peer, melon , pare.
Antioksidan adalah zat/nutrisi makanan yang dapat mencegah / menghambat kerusakan oxidative tubuh, antioksidan menghentikan reaksi berantai yang terjadi karena radikal bebas.
Hindari :
a) Cabut bulu ketiak karena ketiak adalah tempatnya kelenjar getah bening
b) Kerokan pada tengkuk, karena bisa memperbesar lubang pori2 dan mempermudah virus masuk ke tempat kelenjar getah bening yang ada di sekitar tengkuk
c) Penggunaan HP dekat dengan Balita, karena radiasi mudah menembus Kepala Balita yang belum keras sebagai penyebab kanker otak
d) Merokok didalam rumah
e) Makanan Mie instant, chiki dll, jika masak Mie instant sebaiknya air rebusan yang pertama di buang dan di rebus lagi, bumbunya di buat sendiri. JANGAN gunakan Bumbu Kemasan.
f) Berhenti merokok, fakta yang terjadi perokok sampai umur diatas 60 merasa sehat dan tidak pernah sakit, tapi tiba2 teras pinggang sakit sekal dan setelah di cek rusuk tulang belakang bernanah..dan dicek lebih dalam Paru2 mengecil dan bernanah.
g) Kurangi Daging ayam Negeri, yang bahaya obat penggemuk ayam, lebih baik ayam kampoeng
h) Pembelian obat2an tanpa resep dokter, terutama obat2 yang dijual bebas…
i) Bagi yang bekerja duduk terus di hadapan Komputer , usahakan Perut jangan buncit. Karena menyebabkan Kanker Kolon, usahakan OR sebentar lanjut lagi kerja.
j) Menonton TV terlalu lama dan terlalu dekat atau pemakaian computer terlalu lama (pengaruh sinar Monotor), terutama anak2 Balita
(herurp Supri; Sumber : Hasil mengikuti Penyuluhan Kanker dan Penanggulangan 13/01/13 Jogja)-FR
