Kecanduan atau ketagihan adalah saat tubuh atau pikiran kita dengan parahnya menginginkan atau memerlukan sesuatu agar bekerja dengan baik. Kita disebut pecandu bila kita memiliki ketergantungan fisik dan ketergantungan psikologis terhadap zat psikoaktif, contohnya alkohol, tembakau, heroin, kafein, nikotin. Zat psikoaktif ini akan melintasi sawar darah otak setelah dicerna, sehingga mengubah kondisi kimia di otak secara sementara.
Para pakar psikologi sekarang ini memaksudkan kecanduan sebagai ketergantungan psikologis yang abnormal pada beberapa hal berikut ini misalnya judi, makanan, seks, pornografi, komputer, internet, kerja, olahraga, idola, TV atau video non-pornografi tertentu, obsesi spiritual, melukai diri, dan belanja.
Diantara kecanduan yg dialami sebagian ILPers adalah internet dan khususnya FB. Orang yang kecanduan FB biasanya butuh waktu berjam-jam untuk online di jejaring sosial ini. Entah apa yang mereka lakukan, rasanya tidak afdol jika mengakses internet tanpa membuka Facebook.
Dan saya percaya para pensiunan (Ilpers) bisa memilah dan memilih yg kemudian diambil manfaat dari ber-facebook-an, diantaranya :
Mempererat Hubungan Silaturahmi.
Dengan facebook kita dapat bertemu kembali dengan saudara, family atau pun teman lama dan dengan mudah kita bisa berkomunikasi jarak jauh bersama mereka.
Tempat Sarana Diskusi.
Dengan facebook kita bisa bertukar pikiran ataupun berbagi informasi dengan membuat sebuah group atau organisasi
Tempat Curhat,
FB dapat digunakan sebagai tempat curhat bila kita menghadapi masalah. Dengan mengupdate status sebagai curahan hati setidaknya sudah bisa meringankan apa yang selalu membebani pikiran, apalagi setelah mendapat komentar dari teman, baik itu hanya sekedar memberikan humor atau semangat yang membuat suasana hati menjadi tenang dan terhindar dari stress.
Sebagai Media Promosi.
Facebook sangat potensial untuk mempromosikan sebuah produk, jasa, intansi dan lain sebagainya. Ini yg sangat kurang dimanfaatkan para ILPers. (Pak Oto)-FR
