Info Daerah n Opini YAKESTEL DAN OLAH RAGA

Senam Yoga Virtual YWC (Yakes Jabar 14-06-2021) Dan Peran Ibu Sebagai Pendamping

FR P2Tel June 15, 2021

0 37 2 minutes read

Hadeuh pada tanggal (14-06-2021) jam 08.04 calon peserta yang mau ikut Senam Yoga Virtual tercatat sebanyak 48 orang. Kok sedikit ya? Memang tidak semudah itu Yakes Area Jabar mengajak sehat para pelanggannya di Area Yakes Jabar. Walau fasilitas dan Instruktur dan tenaga pendukungnya dengan sabar terus memandu Senam

Namun bisa dimaklumi, ketidak hadiran mereka, diantaranya karena : Ketakutan memakai Zoom (mungkin mereka termakan Hoax, lha yang lain aman kok), Alat komunikasinya tidak memadai, leebih cocok ber OR Mandiri atau alasan lain. Semua wajar dan bisa dimaklumi. Apalagi kita yang Lansia sebagian kesulitan mengikuti perkembangan zaman dan kemajuan teknologi

Sebenarnya selain kita dapatkan kesegaran untuk menuju sehat, banyak fasilitas kita dapatkan, dari Webinar (Web Seminar), kelas rekomendasi, Pagi Ceria banyak lagi fasilitas melalui Zoom ini agar kita bisa bergoyang dan tetaap dirumah, seperti kali ini Ibu Leny Kendhwati Dra (NIK.581211), berbagi pengalaman sebagai pendamping, seperti rangkuman dibawah ini semampu penulis :

Peran Ibu Sebagai Pendamping

Ibu Sebagai Pendamping suami wajib menyadari bahwa, cara pandang kita kepada pendamping perlu juga tak hanya dari sisi negatif tapi positif juga. Dua sisi itu tidak bisa dilepaskan dari kehidupan kita. Setiap kejadian pasti mengandung dua hal yaitu positif dan negatif, baik dan buruk, dll.

Untuk bisa menuju kondisi berimbang cara pandang negatif agar menjadi positif dan harmonis maka berdasarkan pengalaman Ibu Leny Kendhwati Dra (NIK.581211) dijelaskan bahwa pengertian pendamping atau pendampingan itu bisa kepada Suami atau anak dan cucu.

Beberapa hal yang perlu dilakukan Ibu ibu yaitu ada 8 konsep :

1-Cari tahu hal hal tentang Suami

Cari tahu tentang pendamping, dari pengamatan Anda juga dari berbagai sumber : Apa yang dia suka dan yang tidak disukai, apa yang sering dia lakukan atau apapun tentang dia yang Anda dampingi. Makin lengkap datanya akan makin baik bagi Anda untuk menjalani Tips ini

2-Lakukan perubaha irama

Setelah Anda ketahui sesuatu tentang pasangan Anda, lakukan perubahan irama sebagai respon. Contoh lainnya Irama (sikap) Anda kepada pasangan Anda antara ketika Suami masih bekerja dan ketika pensiun. Tentu iramanya berbeda

3-Kesabaran

Kesabaran itu sikap tingkat tinggi menurut Agama. Terus belajar menimba ilmu. Belajar dari keseharian tiap hari dan tentu menghadapi ujian setiap saat. Kita harus aktif pada kegiatannya dan kasih waktu bagi dia untuk beraktivitas

4-Ketulusan hati : Kita wajib tulus kepada pasangan/pendampingann. Jangan hanya maunya kita saja yang harus dijalankan.

5- Percayailah : Anda harus yakin terhadap tumbuh dan berkembangnya pasangan / pendampingan Anda. Berilah kesempatan pada dia sesuai caranya

6-Kerendahan hati : Yang lain bahwa sikap kita harus rendah hati

7-Harapan : Kita harus memiliki harapan dan tetap optimis

8-Keberanian : Kita harus berani menerima kenyataan dengan sabar

Tercatat di data kehadiran sebanyak 48 orang diantaranya dan yang menginformasikandatanya :

Dari Klub BLA