Info Daerah n OpiniYAKESTEL DAN OLAH RAGA

Kelas OR Virtual bersama YWC Telkom Rabu-04-08-2021

Pada hari Rabu tanggal 4 Agustus 2021 Yakes Telkom konsisten menyelenggarakan Kelas Olahraga Virtual bersama Yakes Wellness Center (YWC), untuk para Pensiunan dari Regional 1 hingga Reg-7.

Dimulai Pukul 06.00 WIB Olah Raga dengan jenis Yoga (Sandra) itu dan bersambung pada Pukul 07.30 WIB Rehabilitasi Olahraga dngan pemandu mas Diki Akbari dan mas Rifqi Budi). Total pesertanya 78 Akun Participant. Suatu jumlah yang relative sangat rendah. Semua acara berjalan dengan baik.

Beberapa kemungkinan rendahnya jumlah peserta OR Yoga ini diperkirakan karena :

1-Bisa jadi karena beberapa pensiunan lebih memilih Aerobik disbanding Yoga

2-Merasa kompulasi hitugan mereka hingga Jumat bisa mencapai 150 menit/minggu

3-Atau alasan lainnya

Tiap orang tentu tidak ingin sakit. Umumnya mereka mehamami bahwa mencegah lebih baik daripada mengobati. Ungkapan ini cocok sebagai pengingat untuk senantiasa hidup sehat.

Itulah mengapa, menjaga kesehatan adalah hal yang diutamakan dan salah satunya bisa dicapai olahraga seperti yang difasilitasi Yakes Telkom seperti yang kini dilakukan pesertanya

Di samping menyehatkan, olahraga juga dapat memberikan energi prima untuk tubuh, membentuk tubuh ideal, menghilangkan stres, melatih konsentrasi, memperbaiki mood, dll. Namun, sebagian orang masih susah untuk berolahraga. Mungkin karena tidak ada waktu, capek, sibuk, dan alasan lainnya.

Jadi bagi peminat program pencegahan, marilah kita terus memanfaatkan Fasilitas tersebut dan mengajak sahabat lainnya yang belum bergabung

Kini giliran kita memantau peserta senam ini yang datanya diperoleh dari KJS BLA :

Anggota KJS BLA HARI yang mengikuti Senam Rehabilitasi Olah Raga Virtual Nasional Bersama YWC.

1-Djuhana/500067.000

2-Entin Rustini/640498.000

3-Esih/500825.100

4-Nurcahyani/631399.000

 

Sedangkan peserta BLA yang ber-OR Mandiri :

1-Atjih Widaningsih/501214.100 Senam Rutin Virtual Sahaty.

2- Agus Basworo/560715.000 Ngagoes.

3-Ai Rohanah/450800.100 Senam Mandiri.

(Djuhana; KJS BLA Tegallega )-FatchurR

Tulisan Lainnya :

  • Tidak ditemukan tulisan
Tags

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published.




Enter Captcha Here :

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Back to top button
Close
Close