Info Daerah n OpiniYAKESTEL DAN OLAH RAGA

KJS BLA Ikut Aerobik YWC Telkom (24-11-2021) Dan Manfaatkan Peluang

Sehari sebelum HUT P2Tel Ke 41 tanggal 25/11/2021 YWC Yakes Telkom konsisten menyediakan fasilitas kesehatan preventif dengan menyelenggarakan tiga jenis Senam pada tanggal (24-11-2021)  yaitu :

a-Kelas Yoga (07.00 WITA/ 06.00 WIB; Sandra)

b-Kelas Aerobik  (07.30 WIB; Sonci,  & Devi Lestya)

c-Kelas Yoga (16.00 WIB; Gusti Puspa)

Kali ini reportase Senam difokuskan pada butir b Aerobik bersama dr Sonci, CS berlangsung sesuai ajakan KJS BLA. Walau ketiganya adalah pilihan yang “Bebas dan Rahasia (?)”

Pilihan senam ini yang dipandu de Sonci, mas Imam dan mBak Devi Lestya itu berjalan sesuai harapan, lancar dan aman terkendali diikuti secara Nasional sebanyak 90 Akun

Seperti kita ketahui bahwa bagi Pensiunan atau siapa saja membutuhkan menjaga kesehatan setidaknya selain Asupan Gizi seimbang juga gerak fisik minimal 150 menit setiap minggu dan idealnya dibagi dan dilaksanakan sesuai kondisi masing masing

Jika diibaratkan bahwa Senam dan Webinar dari YWC Yakes Telkom ini merupakan perjuangan untuk menggapai sehat dan bugar, maka perjuangan ini memang tak semudah kata-kata.

Mencari sehat itu tak mudah, butuh kesabaran, ketangguhan, keikhlasan, kegigihan. Butuh semangat, butuh perjuangan, bukan sekedar omongan. Butuh proses, bukan sekedar protes. Butuh action, bukan sekedar nulis caption (pesan singkat yang banyak bertebaran di  Medsos)

Ada dua tipe orang memandang perjuangan ini. Ada yang melihat senam itu sesibuk apapun dia memilih jadwal sesuai kondisi dan kemampuan dann menganggap sebagai jadi peluang.

Ada daapat ajakan senam, tergerak beraksi. Tapi ada pula yang begitu dapat ajakan senam, mengalami, mendengar, melihat, bukannya jadi ispirasi dan menambah semangat, tapi sibuk komentar sana-sini.

Selanjutnya kita sajikan peserta Dari data Klub BLA Tegallega Sbb :

1-Djuhana/500067.000

2-Ratna Sukmaningsih/500067.100

3-IGN Duinda/520421.000

4-Tin Yusnita Duinda/520421.100

5-Esih/500825.100

6-Edi Suprijadi/532182.000

7-Enok Rosdiana/532182.100

8-Tjutju Tjumaryati/510392.100

9-Tatang Kartiwa/490347.000

10-Agus Basworo/560715.000

11-Siti Kulsum/421182.100

12-Entin Rustini/640498.000

Pada kesempatan ini yang beruntung diberi hadiah adalah seorang peserta paling bersemangat dalam bersenam Pak Dirianto

Untuk diketahui bahwa pak Dirianto yang ber-NIK 53xxxx dari Regional III Jawa Barat ini adalah sosok yang aktif ikut senam sejak lama dan sekaligus dia sebagai salah seorang Pengurus Cabang P2Tel  Sukabumi  .

Terimakasih kami ucapkan kepada Bpk2 dan Ibu2 yang telah ikut Senam Aerobik Virtual ini. Semoga tetap sehat selalu dan juga terimakasih  Kepada Yakes Telkom yang memfasilitasi Senam ini. Tetap Semangat Dan Sehat Selalu. Aamiin. (Djuhana; KJS BLA Tegallega)-FatchurR) *

Tulisan Lainnya :

  • Tidak ditemukan tulisan
Tags

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published.




Enter Captcha Here :

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Back to top button
Close
Close