Info Daerah n OpiniYAKESTEL DAN OLAH RAGA

Senam Gab KJS BLA-BaleEndah-PUSDAI-Metro (11-01-2022)

Sebagaimana rutin  dilakukan tiap hari Selasa, maka hari itu tanggal Januari 2022 mulai pkl.08.00, YWC Yakes Telkom Jabar memberi kesempatan Klub BLA Tegallega bersama Klub Bale Endah, Klub PUSDAI dan Klub Metro untuk bersenam secara Virtual

Disamping itu masih disediakan bonus yaitu :

a-Pagi Ceria Dari Pak Drs. Tarcisius Tariman Sipayung (09.00 sd 10.00) bertema Tips Murah Hidup Sehat.

b-Kelas Aerobic (07:30 WIB; Rifqi Budi & M. Akhir Amin)

c-Kelas Aerobic (15.45 WIB; Sonci)

Khusus untuk pelaksanaan Senam gabungan 4 Klub itu kali ini dipandu Instruktur dari Klub Bale Endah (Bu Yuyun), Senam ini berjalan lancar dan wajar, membuat keringat bisa mengalir. Itu saya yakini setelah Bu Yuyun menyajikan berbagai senam yaitu : Pemanasan, Senam jantung sehat; Senam klasik lanjut Senam Telkom dan Senam Kreasi dan diakhiri Pendinginan

Sedangkan Peserta senam online Baleendah adalah :

1-Faried Ismail

2-Yuyun Yulianingsih

3-Setiyo

4-Irma Desmalia

5-Cecep Setiadi

6-Dulkadir + Suningrat/istri

7-Akhmad Supriatna + Nina Sulastri/istri

8-Machrudin

9-AA Sasmita

10-Ohan

11-Iyat Suryatna

12-Sutara

13-Auh Suherman

14-Rochmat

15-Marjudi

16-Wenny Suhaeni

17-Sri Widayati

18-Achmad Muhammad

19-Agus Basuki

20-Wagiran dan Istri senam mandiri

Data peserta lainnnya dari Anggota  KJS BLA adalah :

1-Djuhana/500067.000

2-Ratna Sukmaningsih/500067.100

3-Fatchur Rochman/490197.000

4-Herry Mirandini/490197.100

5-Agus Basworo/560715.000

6-IGN Duinda/520421.000

7-Tin Yusnita Duinda/520421.100

8-Nurcahyani/631399.000

9-Sukaeni/550697.100

10-Atjih Widaningsih/501214.100

11-Alan Sutarlan/410631.000

12-Ida Hendarsih/410631.100

13-Ida Farida/490800

14-Entin Rustini/640498.000

15-Esih/500825.100

16-Aan Wiharyana/500825.000

17-Sumariswati.

18-Tatang Kartiwa/490347.000

19-Siti Kulsum/421182.100.

20-Edi Suprijadi/532182.000

21-Enok Rosdiana/532182.100

Alhamdulillah Kegiatan Senam Rutin dapat dilaksanakan dengan lancar dan penuh semangat. Terimakasih kepada Bpk2 dan Ibu2 yang telah ikut dalam kegiatan Senam Rutin secara Virtual. Semoga tetap sehat dan juga terimakasih kepada  Bu Yuyun  dari Klub Bale Endah yg telah memandu kegiatan Senam tsb dengan penuh semangat

Tak lupa juga terimakasih kepada YAKES TELKOM yang telah memfasilitasi kegiatan Senam Rutin Virtual ini. Tetap Semangat Dan Sehat Selalu. Aamiin. (Djuhana; KJS BLA Tegallega dan Setiyo KJS BaleEndah)-FatchurR) *

Tulisan Lainnya :

  • Tidak ditemukan tulisan
Tags

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *




Enter Captcha Here :

Back to top button
Close
Close