Senam Gab KJS BLA-BaleEndah-PUSDAI-Metro (11-01-2022)
Sebagaimana rutin dilakukan tiap hari Selasa, maka hari itu tanggal Januari 2022 mulai pkl.08.00, YWC Yakes Telkom Jabar memberi kesempatan Klub BLA Tegallega bersama Klub Bale Endah, Klub PUSDAI dan Klub Metro untuk bersenam secara Virtual
Disamping itu masih disediakan bonus yaitu :
a-Pagi Ceria Dari Pak Drs. Tarcisius Tariman Sipayung (09.00 sd 10.00) bertema Tips Murah Hidup Sehat.
b-Kelas Aerobic (07:30 WIB; Rifqi Budi & M. Akhir Amin)
c-Kelas Aerobic (15.45 WIB; Sonci)
Khusus untuk pelaksanaan Senam gabungan 4 Klub itu kali ini dipandu Instruktur dari Klub Bale Endah (Bu Yuyun), Senam ini berjalan lancar dan wajar, membuat keringat bisa mengalir. Itu saya yakini setelah Bu Yuyun menyajikan berbagai senam yaitu : Pemanasan, Senam jantung sehat; Senam klasik lanjut Senam Telkom dan Senam Kreasi dan diakhiri Pendinginan
Sedangkan Peserta senam online Baleendah adalah :
1-Faried Ismail
2-Yuyun Yulianingsih
3-Setiyo
4-Irma Desmalia
5-Cecep Setiadi
6-Dulkadir + Suningrat/istri
7-Akhmad Supriatna + Nina Sulastri/istri
8-Machrudin
9-AA Sasmita
10-Ohan
11-Iyat Suryatna
12-Sutara
13-Auh Suherman
14-Rochmat
15-Marjudi
16-Wenny Suhaeni
17-Sri Widayati
18-Achmad Muhammad
19-Agus Basuki
20-Wagiran dan Istri senam mandiri
Data peserta lainnnya dari Anggota KJS BLA adalah :
1-Djuhana/500067.000
2-Ratna Sukmaningsih/500067.100
3-Fatchur Rochman/490197.000
4-Herry Mirandini/490197.100
5-Agus Basworo/560715.000
6-IGN Duinda/520421.000
7-Tin Yusnita Duinda/520421.100
8-Nurcahyani/631399.000
9-Sukaeni/550697.100
10-Atjih Widaningsih/501214.100
11-Alan Sutarlan/410631.000
12-Ida Hendarsih/410631.100
13-Ida Farida/490800
14-Entin Rustini/640498.000
15-Esih/500825.100
16-Aan Wiharyana/500825.000
17-Sumariswati.
18-Tatang Kartiwa/490347.000
19-Siti Kulsum/421182.100.
20-Edi Suprijadi/532182.000
21-Enok Rosdiana/532182.100
Alhamdulillah Kegiatan Senam Rutin dapat dilaksanakan dengan lancar dan penuh semangat. Terimakasih kepada Bpk2 dan Ibu2 yang telah ikut dalam kegiatan Senam Rutin secara Virtual. Semoga tetap sehat dan juga terimakasih kepada Bu Yuyun dari Klub Bale Endah yg telah memandu kegiatan Senam tsb dengan penuh semangat
Tak lupa juga terimakasih kepada YAKES TELKOM yang telah memfasilitasi kegiatan Senam Rutin Virtual ini. Tetap Semangat Dan Sehat Selalu. Aamiin. (Djuhana; KJS BLA Tegallega dan Setiyo KJS BaleEndah)-FatchurR) *