KJS BLA Ikut Therapeutic Virtual YWC (03-06-2022)-Kekurang cairan tubuh
Jika Anda tekun ikut kegiatan dari YWC Yakes Telkom diantaranya Senam, Webinar dll, jika dilakukan dengan disiplin maka kecil kemungkinan Anda sakit, termasuk kekurangan cairan tubuh apalagi jika dilengkapi dengan Asupan makanan dengan gizi seimbang dan cukup minum air putih.
Karena itu sangat tepat misalnya Anda manfaatkan fasilitas dari YWC pada hari Jumat, tanggal 03 Juni 2022 yang menyediakan :
Kelas Therapeutic (08.00 WIB; Arie Pamuji) atau mengIkuti juga program lain dan info kesehatan terkini dengan klik link ini: https://linktr.ee/YakesPromotifPreventif
Seperti yang dilaksanakan Anggota KJS BLA yang ikut Senam Therapeutic Bersama peserta lainnya yang jumlahnya secara Nasional plus minus 109 Akun. Alhamdulillah Senam ini berjalan dengan lancar.
Kembali berbincang tentang Kekurang cairan tubuh; Bahwa Ketika Air kencing berwarna kuning pekat, kulit kering, tubuh hangat dan pinggir lidah bergelombang. Tubuh ini sedang berucap “aku kekurangan cairan”. Jangan Anda isi Iagi dengan minuman dingin penuh dengan gula dan sirup. Minumlah air putih sehingga secara bertahap gejala tersebut hilang
Kini tiba saatnya kita intip Peserta Dari Klub BLA Tegallega Sbb :
1-Djuhana/500067.000
2-Fatchur Rochman/490197.000
3-Alan Sutarlan/410631.000
4-Esih/500825.100
5-IGN Duinda/520421.000
6-Tin Yusnita Duinda/520421.100
7-Tatang Kartiwa/490347.000
8-Sumariswati.
Selain itu ada peserta dari beberapa Regional yang sempat terekam penulis diantaranya :
a-Regional-2 : Jakarta (Madilawati; Azminar); Bekasi (Aslimah; Simson Sitorus); Tangerang (Bunga; Sapartini W); Depok (Hasnim);
b-Regional-3 : Bandung (Harsoyo; Wiwi Tedjawati; Wiwiek H JPT; Nanang Supriaman; N Latief; Nanik; Sri Widayati; Sri Lestari; Muslich; Sumiyati; Dindin Suwandi); Sukabumi (Ariin; Ai Suwarni; Didin; Tikktik)
c-Regional-4 : Semarang (Sri Lestijorini; Tigo; Gendt Suhargono; Yeyet Nurhayati);
d-Regional-5 : Surabaya (Sari); Mojokerto (Budi S); Probolinggo (Sumiyati); Jember (R Wakidi); Kediri (Sumiati; Samiati; Pangkat; Wilik Listyorini Pangkat);
e-Regional-7 : KTI (Muchtar Kadir):
Terimakasih kepada Bpk2-Ibu2 yang ikut senam ini, juga buat Pak Arie Pamuji serta kepada Yakes Telkom yang telah memfasilitasinya. Semoga kita semua tetap sehat dan tetap semangat. Aamiin YRA. (Djuhana; KJS BLA Tegallega)-FatchurR *
KJS BLA Ikut Therapeutic Virtual YWC (03-06-2022)-Kekurang cairan tubuh
