Umumnya senam yang difasilitasi YWC Yakes Telkom berlangsung 60 detik atau 1/24 alias ±4% dari hidup kita dalam sehari. Jadi kita masih punya sisa waktu yang relatif banyak. Sudahkah Anda memanfaatkan untuk menggapai sehat melalui kegiatan ini?
Kita harus bersyukur bahwa YWC Yakes Telkom yang kembali membuka jadwal kelas mingguan OR Virtual yaitu Senam Therapeutic dimulai pukul 08.00 WIB; dengan mas Arie Pamuji sebagai Coach
Peserta dai Anggota KJS BLA masih sangat minim yaitu hanya dua orang. Satu diantaranya adalah Esih Sukaesih yang dikawal cucunya dan ikut juga bergoyang, bersama total peserta senam ini yang pada tangkapan layar jam 08.39 jumlahnya 83 Akun
Alhamdulillah dengan didukung tokoh kita dibelakang layar yang juga Ahli Gizi dari Yakes Regional IV (mBak Hanindya) berperan penting melengkapi sukses dari mas Arie Pamuji dalam memandu senam ini
Marilah kita ganti topik kembali diskusi tentang waktu, melanjutkan uraian dari awal dan pembuka dari laporan ini :
Setiap hari kita diberi modal waktu yang sama yaitu 86.400 detik. Tidak ada yang dapat kurang atau lebih, meski hanya satu detik. Semua sama, hanya cara menggunakan waktu yang membuat manusia menjadi berbeda.
Setiap hari kita dituntut menginvestasikan waktu agar memperoleh manfaat. Waktu itu sangat berharga, kalau sudah lewat tidak akan kembali lagi. Jika Anda berani menyia-nyiakan waktu, maka waktulah yang nanti akan menyia-nyiakan hidup Anda.
Kalau Anda mengisinya dengan Senam seperti saat ini maka berarti Anda melakukan salah satu kegiatan yang bermanfaat untuk diri Anda. Apalagi manfaat lain dapat Anda raih bagi Anda dan masyarakat. Itu baru Investasi waktu Anda dengan baik
Sesibuk apapun, jangan pernah berkata Anda tak memiliki waktu. Anda telah diberi waktu yang sama jumlahnya setiap hari, dengan waktu yang diberikan Allah kepada orang lain. Bahkan bagi orang yang sedang tidak punya apa pun, pasti memiliki waktu yang sama.
Kehidupan dan waktu itu guru terbaik. Kehidupan mengajari kita cara menggunakan waktu dengan baik, dan waktu mengajari kita nilai-nilai kehidupan.
Dengan manajemen waktu yang tepat, Anda bisa lebih efektif mengambil keputusan. Manajemen waktu, artinya dapat menyusun prioritas yang harus Anda lakukan dan juga apa yang perlu Anda hindari. Akhirnya Andalah memilih memanfaatkan waktu atau tidak
Salam Sehat Tekad Kita, Melayani dengan Cinta
(Djuhana; KJS BLA Tegallega)-FatchurR *
KJS BLA Dan Senam Theramove(03-03-2023)-Hargailah Waktu
