Disela kesiibukan para peserta dan Pengurus Cabang serta Ketua Klub Senam, namun hari Kamis, 04 Mei 2023, YWC konsisten kembali membuka jadwal kelas mingguan OR Virtual Aerobic dimulai jam hari 07.30 WIB; bersama Coach pak Sonci
Pelaksanaan Senam ini berjalan dengan baik, Alhamdulillah. Tampak dari peserta anggota KJS BLA Bandung Selatan yang menginformasikan keikut sertaannya yaitu Esih Sukaesih NIK 500825, melengkapi total peserta sebanyak 76 Akun
Saya selalu berasumsi bahwa para peserta kondisinya sehat atau berpenyakit tapi terkendali. Dalam keadaan itu mereka dihadapkan pada pilihan :
a-Tetap menjaga kedisiplinan untuk hidup sehat (minimal rutin berolah raga, asupan makanan terseleksi)
b-Menuruti keinginan (selera). Apalagi kini dengan mudah banyak makanan-minuman modern, yang menggiurkan. Hal ini tidak disarankan karena berpotensi menjadi penyakit.
Saya berpengalaman berpenyakit kronis, sehingga rasa sakit bisa berkepanjangan. Karenanya produktivitas kita menurun dan kekhusukan dalam beribadah bisa berkurang
Tapi saat kita sakit seperti itu, maka harapan kita hanya satu yaitu sembuh dan sehat lagi.
Artinya kita perlu melakukan seperti dijelaskan pada butir (a)
Melihat fenomena itu maka kebutuhan sehat dapat diperolah antara lain : Asupan makanan sehat dan Senam rutin misalnya memanfaatkan fasilitas dari YWC
Atau cara lain mengobati setelah berpenyakit. Itu terjadi jika kita mengabaikan pola hidup sehat.
Akhirnya, semua terpulang kepada Anda untuk menentukannya
Salam Sehat. (Djuhana; KJS BLA Tegallega)-FatchurR *
