YWC Yakes Telkom kembali membuka jadwal Olahraga virtual pada hari Senin, tanggal 21 Agustus 2023 yaitu Kelas Movfitbility, dimulai jam 08:00 WIB bersama Coach mas Arie Pamuji (YWC Yakes Reg-IV Jateng DIY) dan berlangsung 60an menit.
Dengan didukung oleh mas Imam Munandar (Bandung) Senam (Yoga) jenis Movfitbility itu berlangsung dengan lancar. Pada kegiatan tersebut tampak 2 anggota KJS BLA Bandung Selatan dan satu diantaranya adalah Ibu Esih Sukaesih
Jelang senam saya dapat berita dari dua sahabat bahwa belum lama ini keduanya masing masing terkena Diabetes dan sakit gigi (gusinya turun dan akar giginya tampak), sehingga makan-minum terasa ngilu plus ada kerak di giginya
Kenapa hal itu terjadi ? Mengelola kesehatan itu gampang gampang susah. Gampangnya yang bisa kita lakukan :
a-Kuasai ilmu kesehatan praktis tentang gejala Anda (pilih sumber dari Google, Media mainstream), bukan dari WA, karena ada kemungkinan Hoax (harus selektif)
b-Peduli pada perubahan kondisi kesehatan diri, untuk ditindak lanjuti
c-Jawaban dari dua point itu diantaranya dapat kita peroleh dari YWC Yakes Telkom, yaitu melakukan preventive misalnya Senam rutin (bisa dilakukan dengan cara lain jika sibuk), ikut Webinar Kesehatan.
d-Melakukan pemeriksaan rutin ke Yakes atau kontraktornya sebelum sakit.
Karena jika Anda kurang peduli diri, tidak tertutup kemungkinan bisa sakit berkepanjangan. Yang berarti produktivitas dan kegiatan reliji Anda menjaddi tidak maksimal. Monggo memprioritaskan bergabung dengan YWC Yakes Telkommulai sekarang bagi yang belum, melalui Cabang P2Tel di tempat Anda
Salam Sehat; (Djuhana; KJS BLA Tegallega)-FatchurR *
Bandung Slt dan Senam Movfitbility-Perlunya Gabung YWC
