KJS BLA-OR Virtual Aerobic Strength & Sisa Usia Bermanfaat
Semangat Pagi! YWC Yakes Telkom tetap dan konsisten hadir dengan konsep baru, melalui kelas olahraga virtual: Aerobic Strength bersama pak Sonci
Kegiatan ini dilaksanakan Setiap Kamis Waktu dimulai jam 07.30 WIB, kali ini berlangsung tanggal 23 Januari 2025
Olah fisik ini diikuti 54 Akun Peserta, jumlah ini termasuk 3 Anggota dari KJS BLA P2Tel Bandung Selatan yaitu Esih Sukaesih dan pasangan IGN Duinda.
Terimakasih Pak Sonci Yakes Telkom, P2Tel, Klub KJS BLA Tegalega, Hayo terus bersemboyan Sehat Tekad Kita. Salam Sehat
Sajian ini saya akhiri dengan pesan yang tentunya banyak yang tahu dan telah mengimplementasikannya yaitu : Sebaik-Baiknya manusia adalah adalah yang Paling Banyak Manfaatnya untuk orang lain.
Salah satu pendukung tekad tersebut adalah kita idealnya sehat diri. Caranya ? Kita wajib berpola hidup sehat diantaranya : Mengendalikan asupan makanan-minuman sehat, hindari merokok, cegah stres, memanfaatkan fasilitas YWC Yakes Telkom yaitu rutin Senam Virtual dan Offline serta menambah ilmu kesehatan misalnya ikut Webinar kesehatan.
Salam Sehat!
(Esih Sukaesih &Djuhana; KJS BLA Tegallega)-FatchurR *
