Senam Off Line KJS BLA Tegallega yang merupakan bagian dari P2Tel Cabang Bandung Selatan pada hari Sabtu tanggal 25 Januari 2025 dilaksanakan dilokasi halaman STO Indihome Jl. Moch. Toha No. 222
Olahraga tersebut Diikuti oleh 55 Orang Peserta yaitu :
a-25 Orang Pensiunan
b-22 Orang Keluarga dan
c-8 Orang dari Umum.
Pemandu Senam Bu Hj. Lily Hendriati, SH yang beken karena kepiawaiannya sehingga banyak menerima penghargaan sebagai pemenang tingkat Nasional. Sedangkan para peserta berkostum Kaos warna merah Sehat tanpa obat untuk Ibu2 kerudung warna merah dan topi merah utk Bpk2.
Sebelum senam dimulai para peserta memaraf absen daftar hadir dan absen on line. Kegiatan berikutnya Ketua Klub menginformasikan terkait acara SWN VI 2025, khususnya penyetoran biaya kaos seragam dan biaya paket Bus dan hotel.
Selanjutnya berdo’a untuk kelancaran kegiatan pagi itu, terutama bagi anggota2 yang berhalangan hadir karena sakit semoga lekas sembuh kembali. Aamiin.
Senam yang dipandu Bu. Hj.Lily yaitu Taichi berlangsung penuh semangat meliputi senam tepuk nadi senam tera senam Taici senam pernapasan dan ditutup senam Poco-poco. Alhamdulillah senam secara keseluruhan berjalan lancar.
Selesai Senam dilanjutkan dengan tradisi mijit memijit diantara peserta dilanjutkan foto bersama dan menikmati snack yg disediakan pengurus.
Demikian kegiatan Senam Off Line ini, semoga sehat selalu dan tetap semangat.
Terimakasih kepada YAKES TELKOM dan kepada Jajaran yang memfasilitasi tempat kegiatan Senam ini.
Sebagai penutup saya diingatkan dari GWA sebelah, bersumber dari Pemenang kata-kata terbaik di London yaitu.
“Jadikan makanan kita sebagai obat (tentunya dengan asupan sehat), jika tidak maka kita akan menjadikan obat kita sebagai makanan kita”
Sehingga tidak berlebihan jika salah satu syaratnya, ikuti terus kegiatan senam offline dan Senam Virtual Zoom n Webinar Kesehatan yang difasilitasi Yakes Telkom. (Djuhana; KJS BLA Tegallega)-FatchurR *
