Semangat Pagi! Anggota Klub Jantung Sehat BLA Tegallega P2Tel Bandung Selatan mengikuti Senam Virtual (Zoom) yang diselenggarakan oleh YWC Yakes Telkom sebagai berikut :
a-Senam Virtual Movfitbility
YWC hadir dengan konsep baru, melalui kelas olahraga Virtual: Movfitbility bersama Arie Pamuji dilaksanakan pada tanggal 02-06-2025 (Setiap Senin), Waktu: 07.30 WIB
Yang berpartisipasi ikut senam ini sebanyak 57 Akun Peserta. Termasuk diantaranya yang rutin aktif dari Anggota KJS BLA yaitu Esih Sukaesih dan pasangan IGN Duinda. Alhamdulillah semua kegiatan berlangsung dengan baik dan lancar
Terimakasih Pak Arie Pamuji, Yakes Telkom, P2Tel Bandung Selatan, KJS BLA Tegalega. Sehat Tekad Kita.
b-Senam Virtual Body Fit
Senam berikutnya penyelenggaranya tetap YWC Yakes Telkom hadir dengan konsep baru, melalui kelas olahraga virtual: Body Fit bersama Diki Akbari. Berlangsung 28 Mei 2025. Senam dimaksud rutin Setiap Rabu mulai jam 07.30 WIB
Tidak berlebihan jika disampaikan diantara seluruh peserta yang jumlahnya 42 Akun peserta itu terselip nama Esih Sukaesih dan pasangan IGN Duinda yang merupakan Anggota KJS BLA Tegallega
Tentu saja kami para peserta bisa berharap bisa menggapai kondisi sehat dengan senam ini yang berlangsung dengan tetesan keringat, namun Alhamdulillah Olah raga terlaksana dengan baik n lancar
Terimakasih Pak Diki, Yakes Telkom, P2Tel Bandung Selatan, KJS BLA Tegalega. Sehat Tekad Kita.
Sebelum diakhiri sajian ini, tentunya Anda tidak keberatan jika sampaikan pengetahuan ringan tentang salah satu dari Olahraga ini
Kelas Body Fit Training ini menawarkan program latihan progresif yang dirancang untuk memberikan hasil positif bagi semua tingkat kebugaran .
Dengan pelatih pak Diki yang kita ketahui handal ini , Anda bisa menerima pengalaman latihan pribadi dalam lingkungan kelompok yang memotivasi.
Saya yakin Anda telah mengetahui bahwa Olahraga secara teratur memberikan berbagai manfaat, termasuk peningkatan kesehatan jantung, peningkatan daya tahan tubuh, penguatan tulang dan otot, penurunan risiko penyakit kronis, dan peningkatan kualitas tidur.
Selain itu, olahraga juga dapat meningkatkan mood, mengurangi stres, dan membantu menjaga berat badan ideal.
Jadi bagi Anda mestinya tergerak mengikuti dan berpartisipasi fasilitas yang disediakan Yakes Telkom diantaranya : Senam Offline, Senam Virtual, Webinar Kesehatan dan sebagainya. Salam sehat
(Djuhana; KJS BLA Tegallega)-FatchurR *
