Assalamualaikum dan selamat pagi. Kami laporkan kegiatan senam bersama sekaligus menjalin talisilaturahim, yg dilaksanakan pd :
Tanggal 22 Juni 2025 Hari : Minggu Jam : 7.00 wita sampai selesai. Alamat: di halaman kantor Telkom Mataram.
Sebelum senam absen online, lanjut Yel2 P2tel dan Yel2 KJS, pemeriksaan kesehatan tensi darah. Adapun kegiatan senam bersama antara lain
1.Doa
2.Senam Tera
3.Senam kreasi
4.Senam Telkom seri 1
5.Senam pendinginan.
Dilanjutkan foto / selfi bersama, kemudian menikmati makan kolak bersama yg sudah disediakan oleh panitia team KJS.
KPC mengucapkan terimakasih atas partisipasi anggota yg ikut senam bersama, semoga minggu depan yg hadir lebih banyak dan sehat semuanya . Aamiin Yra.
Alhamdulillah jumlah kehadiran anggota sebanyak 47 orang.
“Sehat Tekad Kita”.
Seminggu sebelumnya yaitu 15-06-2025 PC Mataram-juga melaksanakan Senam Rutin. Dilaporkan kegiatan senam bersama sekaligus menjalin tali silaturahim, pada Hari : Minggu Jam : 7.00 wita sampai selesai. Lokasi : di halaman kantor Telkom Mataram.
Sebelum senam absen online, lanjut Yel2 P2tel dan Yel2 KJS, pemeriksaan kesehatan tensi darah. Adapun urutan kegiatan senam ini antara lain
- Doa
- Senam Tera
- Senam kreasi
- Senam Telkom seri 1
- Senam pendinginan.
Dilanjutkan foto / selfi bersama, kemudian menikmati makan snack pisang rebus dan telur rebus bersama yg sudah disediakan oleh panitia team KJS.
KPC mengucapkan terimakasih atas partisipasi anggota yg ikut senam bersama, semoga minggu depan bsa lebih banyak lgi yg hadir ikut senam.Aamiin Yra.
Alhamdulillah jumlah kehadiran anggota sebanyak 52 orang.
“Sehat Tekad Kita”. (PC Mataram)-FR*
