Kegiatan PC MedanSatu-(Tanggal 06 sd 20-09-2025)

FR P2Tel September 23, 2025

0 27 1 minute read

Berikut disajikan beberpa kegiatan yang dilaksanakan PC MedanSatu dari tanggal 20/09/2025 hingga dua minggu sebelumnya yaitu :

1-Senam Rutin (20-09-2025).

Walau hujan dari pagi tetap Senam Rutin Klub Kesehatan KJS P2Tel Cab. MedanSatu Sabtu ke III Sep yaitu tanggal 20/9/2025 melakukan kegiatan Senam Kesehatan dihalaman GOR Badminton Telkom Witel Sumut Medan Jl. H.M. Yamin SH No.13 Medan. Instrukturnya : Asma, Risma dari Y.J.I Medan pimpinan team Ibu Suzanna

Rangkaian Senam pagi itu :

Pemanasan Senam Hantung Seri 6
Senam SLBI Lansia Bugar
Dance Tabola Bale
Dance Lambada*
Pendinginan Senyorita.

Kehadiran 104 PMP

2-Pengajian tanggal (16-09-2025)

PC MedanSatu Melaksanakan Pengajian MT Siti Aisyah tiap Hari Selasa 23 Rabiul Awal 1447 H, atau tanggal 16/9/2025 di Masjid Baiturrahman Ktr Divre Tema “Penyakit Hati Dan Penawarnya” Pemateri Ustadz Dr. Sudirman Suparmin, L.C, M.A

Resume : Penyakit Hati pada diri seseorang dapat diobati dengan : Mendirikan Sholat, Berbakti kepada orang tua, Membaca Alqur’an dan Menerima Nasehat

Dihadiri sebanyak 70 peserta.

3-Senam Rutin (13-09-2025)

PC MedanSatu Melaksanakan Senam Rutin pada Sabtu ke II Sep tahun 2025 yaitu tanggal (13-09-2025).

Berlangsung dihalaman Telkom Witel Sumut Medan Jl. H.M. Yamin SH No.13 Medan dengan Instruktur Asma, Risma dari Y.J.I Medan pimpinan team Ibu Suzanna

Senam pagi ini :

Pemanasan Senam SLJS
Senam Inti Lansia Baru
Senam Jantung Seri 5
Dance Suka2
Dance lemak Manis
Pendinginan Kita Bikin Romantis.

Kehadiran 110 PMP

4-Senam Rutin (06-09-2025)

Senam Rutin Klub Kesehatan KJS P2Tel Cab. MedanSatu Sabtu ke I Sep tahun 2025 yaitu tanggal 06 Sep 2025 berlangsung dihalaman Telkom Witel Sumut Medan Jl. H.M. Yamin SH No.13 Medan dengan Instruktur Asma, Risma dari Y.J.I Medan dan pimpinan team Ibu Suzanna

Senam pagi itu urutannya :