KJS BLA Bandung Selatan-Senam(16-05-2026) & Utk Apa Ikut Prolanis?
Senam Rutin KJS BLA Tegallega dilaksanakan pada hari Sabtu tanggal 16 Mei 2026 di lokasi Halaman STO Indihome Jl. Moch. Toha No.222.
Petugas Sahaty bu Atjih Widianingsih mengawali kegiatan dengan mengukur tensi, berat badan dan lingkar pinggang. Sedangkan Peserta Senam 59 orang (55 orang pensiunan dan keluarga serta 4 orang Umum).
Pemandu senam Pak Agus Suryana. Beberapa jenis senam meliputi :
Senam Peregangan; Senam DM pemanasan. Senam DM Inti, Senam Disco Tera-1 Senam Kreasi Limalangkah dan ditutup pendinginan senam Telkom.
Dilanjutkan foto bersama dan menikmati snack yg disediakan.
Pada kesempatan kali ini KPC Bpk Muchlas Haryono menginformasikan :
a-Rencana Binroh yang akan dilaksanakan pada hari Sabtu 23/5/2026
b-Rencana Wisata Sehat ke lokasi Situ Bagendit dan Terapi air panas di pemandian Tirtagangga Garut tanggal 24/6/2026.
Alhamdulillah berjalan lancar, tetap bersemangat dan gembira.
Sebelum diakhiri, perkenankanlah saya menyampaikan pengamatan sekilas tentang Kegiatan Prolanis.
Amatan selama 2 bulan terakhir (April-Mei 2026), dengan mensurvey teman-teman yang masuk wilayah layanan di TPKK Buahbatu dari 5 Cabang yang kebetulan ketemu. Ternyata ada penderita Diabetes dan atau Hipertensi yang belum bergabung dengan Prolanis/BPJS alasannya :
a-Tidak berminat (mungkin fasilitas kesehatan nya takut degradasi)
b-Baru dengar dan siap bergabung
c-Dan lain lain
Saya mencoba menjelaskan sedikit tentang Prolanis diantaranya.
a-Ikut Prolanis (Pengelolaan Penyakit Kronis), artinya Yakes Telkom membantu peserta mengelola penyakit diabetes dan hipertensi secara proaktif, mencegah komplikasi, dan meningkatkan kualitas hidup melalui pemantauan medis rutin, edukasi, serta aktivitas fisik.
b-Keuntungan : Kontrol Medis Rutin, pemeriksaan kesehatan berkala, cek lab (misalnya gula darah, tensi dll), serta kemudahan konsultasi dengan dokter.
c-Edukasi & Pendampingan: Mendapatkan edukasi Ceramah Kesehatan dari dokter internal dan atau Dokter Spesialis dari Rumah Sakit Mitra
d-Membantu Anda menjalani pola hidup sehat, yang gencar dilakukan Ahli Gizi.
e-Pencegahan Komplikasi: Meminimalisir risiko perburukan penyakit kronis sehingga kualitas hidup tetap optimal.
f-Aktivitas Fisik : Mengikuti kegiatan senam rutin yang disesuaikan untuk peserta Prolanis.
g-Tidak ada degradasi kelas layanan. Malahan Kesehatan kita dijamin oleh dua Lembaga yaitu Yakes dan BPJS
h-Reward Kesehatan: Berpotensi mendapat poin atau hadiah melalui program reward (Premio) yang dapat ditukarkan dengan Merchandise
Beberapa teman yang saya tanya setelah bergabung dengan Prolanis (Testimoni) : 1-Umumnya puas karena kita di Cek Lab rutin (tiap bulan); Padahal sebelumnya merasa sehat dan gak pernah kontrol Kesehatan. Ternyata hasilnya berbintang (harus di her), dicarikan solusinya yaitu ditelusur asupan makanan minumannya, konsul dokter, dan dokter gigi dan sangat mungkin dirujuk ke Rumah Sakit Mitra
2-Diajak senam dan diminta melakukan rutin selama 150 menit dalam seminggu
3-Beberapa teman, Ketahuan ada kelainan mata dan dijadwalkan dioperasi Katarak
4-Dan temuan gejala penyakit lainnya
Saya yakin tiap insan ingin hidup sehat bugar, agar di sisa usia ini bisa lebih mandiri, mengurangi ketergantungan bantuan famili dan berpeluang untuk melakukan kegitan lainnya sesuai target dan harapannya
Jadi kenapa Anda tidak segera bergabung dengan Grup Prolanis, di tiap lokasi Anda?
Terima kasih kepada Yakes Telkom, khususnya TPKK Buahbatu dibawah Komando drg Novi Anita plus Krunya yang konsisten memantau dan mencarikan solusi kesehatan kami. Semoga beliau beliau tetap sehat dan makin maju dari waktu ke waktu. Aamiin YRA
(Djuhana; KJS BLA Tegallega; P2Tel Bandung Selatan)-FatchurR *
