Kegiatan Rutine Klub Jantung Sehat (KJS) P2tel Banjarmasin Disupport Yakes Telkom diantaranya Yaitu Senam rutin. Alhamdulillah Ahad tgl 21 Juni 2026, senam dimulai pukul 06.30 pagi wita s/d pukul 07.30 pagi wita
Bertempat dihalaman Aula Telkom jl Nagasari Banjarmasin
instruktur senam Ibu NOVI UTAMI Spd
Prosedur tetap dilaksanakan
Acara senamnya sebagai berikut :
1.Berdoa bersama agar senam ini bermanfaat utk kesehatan kita semua.
2.Cєk Nadi
3.Senam
4.Senaam pєndíngínαn
4.Cek Nadi sєtєlαh ѕєnαm
5.Selesai senam berdoa
6.Poto bersama
7.Istirahat
8.menikmati Snack yg telah disediakan.
Peserta senam hadir 56 orang
Salam Seroja Salam sehat Rohani dan Jasmani ..tetap sehat bugar & bahagia dihari tua. (PC Banjarmasin)-FR*
