Kegiatan Rutine KJS P2Tel Banjarmasin dan Disupport Yakes Telkom adalah
Aktivitas rutin klub jantung Sehat P2tel Banjarmasin.
Alhamdulillah Ahad tgl 07 Juni 2026, senam dimulai pukul 06.30 pagi wita s/d pukul 07.30 pagi wita
Bertempat dihalaman Aula Telkom jl Nagasari Banjarmasin
instruktur senam Ibu Rezki Noor Maulidina, Spd
Prosudure tetap dilaksanakan
Sebelum dimulai senam :
1.Berdoa bersama agar senam ini bermanfaat utk kesehatan kita semua.
2.Sebєlum ѕenam cєk Nadi
3.Setelah senam pєndíngínαn
4.cek nαdí ѕєtєlαh ѕєnαm
5.Selesai senam berdoa
6.Poto bersama
7.Pembagian Baju kaos Yakes telkom
8.Istirahat
9.menikmati Snack yg telah disediakan.
Peserta senam hadir 59 orang
TETAP SEHAT DIHARI TUA TANPA OBAT
(PC Banjarmasin)-FR*
