Info Daerah n Opini

Guyub-Bugar PMP Pekalongan Nikmati Akhir Pekan Lewat KJS(12-9-2026)

Suasana guyub dan penuh semangat mewarnai halaman parkir depan kantor Telkom Jl Merak No. 2 Pekalongan pada Sabtu, 12 September 2026. Sejak pukul 06.30 WIB, bapak dan ibu anggota P2tel cabang Pekalongan kompak mengenakan kaos dan hijab bernuansa kuning cerah.

Kehadiran mereka di akhir pekan ini didorong oleh semangat yang sama untuk menjaga kebugaran tubuh melalui kegiatan rutin Klub Jantung Sehat (KJS).

Dipandu oleh instruktur Mbak Anik Pirang, rangkaian senam diawali dengan penghitungan detak jantung awal dan peregangan otot yang teratur. Seluruh peserta tampak antusias mengikuti setiap gerakan Senam Jantung Sehat, yang kemudian ditutup dengan evaluasi detak jantung latihan.

Tidak berhenti di situ, keceriaan para pensiunan semakin memuncak saat melanjutkan sesi dengan Senam Prolanis serta senam kreasi energik yang diiringi lagu populer “Mati Lampu”.

Usai memeras keringat, momen kebersamaan berlanjut ke sesi istirahat yang santai dan penuh kehangatan. Sambil menyantap hidangan ringan yang disediakan secara bergilir oleh sesama anggota, mereka saling mengobrol dan bertukar cerita tentang aktivitas keseharian.

Kegiatan akhir pekan yang mempererat tali silaturahmi ini kemudian diakhiri dengan sesi foto bersama untuk mengabadikan momen kebersamaan mereka.

(PC Pekalongan)-FR*

Tulisan Lainnya :

  • Tidak ditemukan tulisan
Tags

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


Back to top button
Close
Close