KJS P2Tel Salatiga(Semarang Selatan)-Senam Jantung Sehat(10-10-2026)

Semarang, 10 Oktober 2026; Kami laporkan kegiatan senam KJS P2Tel Salatiga Sabtu 10 Oktober 2026 jam 06.00 – 07.30 dgn materi senam sbb :

1. Cek Tensi
2. Peregangan
3. Senam Telkom 1-2
4. Senam Aerobik
5. Pendinginan

Dilanjut ramah tamah menikmati teh hangat dan pisang

Tingkat keadiran Nikes : 24 org, Non Nikes : 5 org, Jumlah : 29 org

Semoga dgn rutin senam sehat jasmani & rohani dan terus semangat di usia lansia.

(PC Semarang Selatan)-FR*

Tulisan Lainnya :

• Tidak ditemukan tulisan