Pada hari Selasa (tanggal 15-10-2024) bertempat di depan GRApari Jl.Pahlawan KJS Madiun menyelenggarakan Senam yang dipandu oleh instruktur muda mbak Nana yang dihadiri 62 peserta.
Diawali dengan absensi dan persensi on line dilanjutkan pemeriksaan kesehatan diantaranya timbang badan dan pemeriksaan Tensi Darah.
Senam dimulai pukul 06.00 diawali dengan senam pemanasan kemudian Senam TTW 135 diteruskan dengan Senam kreasi. Para peserta dengan semangat terus mengikuti setiap gerakan instruktur dengan riang gembira.
Terakhir senam Pendinginan untuk melemaskan otot yang baru saja bergerak dengan semangat.
Pukul 07.00 senam selesai dilanjutkan dengan berbagai persiapan menjadi kontestan Lomba Senam dalam rangka HUT PP P2TEL ke 44.
Acara diakhiri dengan Foto bersama dan menikmati snack yang telah disediakan pengurus.
Tetap semangat dan sehat.
(@sekp2tel)-FR*
