(Sukabumi, Sabtu 05 Juli 2025) mengawali kegiatan Senam Sehat bersama di bulan Juli dilaksanakan dihalaman depan kantor Telkom Witel Sukabumi ditengah-tengah sebahagian anggota P2TEL Sukabumi sedang melaksanakan shaum sunnah Tasu’a.
Itulah yang menjadi pembeda dengan orang Yahudi, mereka berpuasa pada hari Asura, maka umat Islam berpuasa pada tanggal 9 dan 10 Muharam.
Hal ini tidak mengurangi semangat melaksanakan senam karena puasa bukan berarti segala akvitas berhenti, sedang berpuasapun tetap olahraga, disesuaikan porsinya. Sebanyak 75 peserta yang hadir, dengan instruktur kondang kota Sukabumi kang Iwan ditemani 5 orang sebagai pendampingnya.
Dengan sapaan yang khas gaya kang Iwan mulai mengajak seluruh peserta untuk bersenam, dengan penuh semangat seluruh peserta menyatakan siap, terutama dikalangan ibu-ibu, karena gaya kang Iwan yang selalu memberikan gerakan-gerakan yang menarik, energik dan memberikan hiburan.
Diawali peregangan untuk mengendurkan otot-otot yang masih kaku juga menghindari kaki terkilir, lanjut senam Telkom yang jadi keharusan dalam setiap kegiatan senam kemudian senam kreasi disesi inilah nampak semangat dan terhibur karena gerakannya.
Disamping itu musik yang menuntut peserta terus bergerak mengikuti instruktur yang terus memberikan semangat, tetapi diapun selalu mengingatkan bagi yang tidak kuat tidak memaksakan.
Gerakan terus berlanjut sampai pada akhirnya ditutup dengan gerakan pendinganan dan senampun berakhir.
( By. DS, KPC Sukabumi)-FR*
