Prolanis TPKK Bubat-Pemeriksaan & Ceramah Kesh Mata
Dalam rangka meningkatkan kualitas layanan Yakes Telkom TPKK Bubat maka telah dilaksanakan Senam Prolanis, suatu kegiatan Preventif & Promotif kesehatan khususnya untuk yang berpenyakit Hipertensi dan Diabetes.
Aktivitas ini dilakukan Hari Rabu Tanggal : 08/10/2025, Waktu : 06.30 s/d selesai dengan mengambil Tempat : Lapangan parkir mobil TPKK Buah Batu Bandung
Adapun rincian kegiatan meliputi :
1.Senam kesegaran Jasmani dengan Instruktur Ibu Tika
2.Ceramah kesehatan oleh dr. Rahadian Yuliansyah SpN (Rs Santo Yusuf)
3.Pemeriksaan Mata bekerja sama dengan Klinik Mata Bandung Eye center (BEC)
4.Pengisian daftar hadir dan pembagian snack
Karena saya banyak melihat dan membayangkan susahnya sakit stroke dan gangguan mata, maka tulisan ini lebih saya fokuskan pada kedua penyakit itu. Dengan harapan Anda bisa terhindar dari gangguan tersebut atau jika sudah terlanjur, maka diharapkan dengan tulisan ini penyakit Anda tidak makin parah
Cuplikan dari Ceramah dr Rahadian SpN bahwa Stroke itu kondisi darurat medis ketika pasokan darah ke otak terganggu, karena penyumbatan pembuluh darah (iskemik) atau pecahnya pembuluh darah (hemoragik).
Stroke bisa bertamu ke tubuh kita tanpa pandang usia. Dan dapat berulang atau baru terjadi pada siapapun. Stroke penyebab kematian nomor tiga di dunia setelah penyakit jantung dan kanker, di negara maju atau negara berkembang
Gejala dan tanda stroke ingat SeGeRa Ke RS:
-Senyum tidak simetris (mencong ke satu sisi), tersedak, sulit menelan air minum secara tiba-tiba
-Gerak separuh anggota tubuh melemah tiba-tiba
–BicaRa pelo/tiba-tiba tak bisa bicara/tidak mengerti kata2/bicara tidak nyambung
-Kebas atau baal, atau kesemutan separuh tubuh
-Rabun, pandangan satu mata kabur, terjadi tiba-tiba
-Sakit kepala hebat yang tiba-tiba dan tak pernah dirasakan sebelumnya, Gangguan fungsi keseimbangan, terasa berputar (Vertigo), gerakan sulit dikoordinasi (tremor / gemetar, sempoyongan).
Bila salah satu gejala itu muncul, segeralah dibawa ke rumah sakit. Cepatlah konsultasikan ke Dokter Umum/Dokter Syaraf terdekat. Jangan menunggu terlalu lama, karena stroke memiliki Golden Period, sekitar 4,5 Jam. Artinya kita masih punya harapan bisa sembuh kembali ketika masa Golden Period itu tidak terlampaui
Stroke dapat dicegah dengan mengubah perilaku seperti :
-Penggunaan tembakau dan atau Rokok Elektrik. Pada umumnya orang bisa berhenti melakukannya setelah mereka sakit parah
-Diet yang tidak sehat dan obesitas
-Kurang aktivitas fisik
-Penggunaan minuman Alkohol
-Banyak makan buah & Sayuran, serta tidak mengonsumsi Junk Food, yang kini banyak bertebaran dimana mana. Enak tapi berisiko
-Melakukan test kesehatan secara rutin, seperti yang kita lakukan dan difasilitasi Yakes Telkom termasuk TPKK Bubat
Setelah ceramah kesehatan Syaraf, dilanjutkan dengan pemeriksaan mata, sehingga dapat diketahui kemampuan baca dari “Abjad test”, ada yang semua terbaca, namun tidak sedikit yang bermasalah mampu baca hanya pada baris ke tiga.
Tidak kalah pentingnya dari pemeriksaan dengan peralatan yang cukup canggih dapat diketahui kemungkinan yang berpenyakit Katarak dan atau Retinopati.
Jenis terakhir itu terjadi akibat kerusakan pembuluh darah, karena diabetes tak terkontrol, dan retinopati hipertensi akibat tekanan darah tinggi.
Bagi yang diketahui demikian, pada saat yang akan ditentukan, mereka akan didalami penyakitnya di Poliklinik Bandung Eye Center. Kita para pensiunan yang telah diperiksa pendahuluan itu akan diminta berkumpul di TPKK Bubat, selanjutnya akan diantar ke BEC dan setelah selesai akan diantar balik ke lokasi TPKK lagi
Yakes Caring More; Sehat Tekad Kita Melayani Dengan Cinta
Semoga Pilot Project ini (Program Kesehatan Holistik) pimpinan drg Novi Anita ini bisa sukses dan dapat diterapkan secara Nasional yang bekerja sama dengan BPJS dan Lembaga Kesehatan lainnya.
(FatchurR PP P2Tel didukung drg Novi Anita Bos TPKK Bubat)*
