Pada hari Senin, 20 April 2026 bertempat dihalaman Pusdai Jl. Diponegoro bandung, KJS Pusdai P2TEL Bandung Utara melaksanakan senam rutin.
Instruktuk senam Ibu Etty Hadiyati, didampingi Ibu Srie Komalasari, Ibu Hastuti Chomsun dan Pak Bambang Supriyadi
Rangkaian Senam kali ini :
a-Pemanasan dengan lantunan lagu gala2
b-Senam Jantung sehat 2
c-Senam indonesia sehat
d-Senam dengan lantunan lagu Teluk bayur
e-Senam dengan lantunan lagu Mau mere
f-Senam dengan lantunan lagu Green green grass
g-Pendinginan dengan lantunan lagu Nyaah ka indung
Diiikuti 60 peserta terdiri dari pensiunan telkom dan Sebagian dari umum.
Semoga bermanfaat dan tubuh menjadi sehat, karena lebih baik menjaga dari pada mengobati.
Acara diakhiri dengan silaturrahmi, sharing informasi dan foto bersama.
Sampai ketemu hari rabu yad, tetap semangat.
(PC Bandung Utara)-FR*
