Assalamualaikum wr.wb Bapak Ibu Salam olahraga.
Kegiatan rutin senam Klub Jantung Sehat PC P2Tel Padang, hari Rabu 8 Juli 2026 Minggu kedua bulan Juli, Bertempat di Halaman P2Tel Padang.
Dimulai pukul 07.30 s/d selesai dengan jumlah peserta yang hadir 98 orang dilanjutkan dengan Wirid Bulanan mulai pukul 09.00 s/d selesai, dengan Penceramah Buya Drs. Syafrijhon Razali Azis. MS bertempat di Hall PB Telkom dengan jumlah 83 Orang
Adapun Rangkaian senamnya sebagai berikut :
- Berdoa bersama untuk kesehatan kita
- Senam dimulai
- Pendinginan
- Berdoa setelah senam
- Foto bersama
- Istirahat
- Wirid Bulanan
- Arisan
Instruktur senam Mbak Ery Taci
Tekad kita sehat di hari tua tanpa obat
(PC P2Tel Cab Padang)-FR*
