Kegiatan Rutin KJS P2tel Banjarmasin, Disupport Yakes Telkom yaitu Senam rutin klub jantung Sehat P2tel Banjarmasin.
Alhamdulillah Ahad tgl 06 September 2026, senam dimulai pukul 06.30 pagi wita s/d pukul 07.30 pagi wita Bertempat dihalaman Aula Telkom jl Nagasari Banjarmasin instruktur senam NOVI UTAMI, Spd
Prosedur tetap ( PROTAP) dilaksanakan sebelum dan setelah senam :
1.Berdoa bersama agar senam ini bermanfaat utk kesehatan kita semua.
2.Sebєlum ѕenam cєk Nadi
3.Setelah senam pєndíngínαn
4.cek nαdí ѕєtєlαh ѕєnαm
5.Selesai senam berdoa
6.Poto bersama
7.Istirahat
8.menikmati Snack yg telah disediakan.v
Peserta senam hadir 57 orang
Tetap sehat bugar & bahagia dihari tua.
(KJS P2Tel Banjarmasin)-FR*
