KJS P2tel Banjarmasin-Senam Rutin(04-10-2026)

Kegiatan Rutin KJS P2tel Banjarmasin tetap Disupport Yakes Telkom, setidaknya kali ini Dibagikan Masker Pemberian Yakes Telkom saat dilakukan senam rutin klub jantung Sehat P2tel Banjarmasin.
Alhamdulillah Ahad tgl 04 Oktober 2026, senam dimulai pukul 06.30 pagi wita s/d pukul 07.30 pagi wita
Bertempat dihalaman Aula Telkom jl Nagasari Banjarmasin
instruktur senam AULIA, Spd
Prosedur tetap ( PROTAP) dilaksanakan sebelum dan setelah senam :
1.Berdoa bersama agar senam ini bermanfaat utk kesehatan kita semua.
2.Sebєlum ѕenam cєk Nadi
3.Setelah senam pєndíngínαn
4.cek nαdí ѕєtєlαh ѕєnαm
5.Selesai senam berdoa*
6.Poto bersama
7.Istirahat
8.menikmati Snack yg telah disediakan.
Peserta senam hadir 56 orang
Tetap sehat bugar & bahagia dihari tua TANPA OBAT
(KJS P2tel Banjarmasin)-FR*




